สับปะรดปั่นแบบใส่และไม่ใส่น้ำเชื่อม อย่างไหนจะอ้วนกว่า

อยากผิวใสแบบสุขภาพดี ไม่ต้องพึ่งกลูต้าหรือครีมราคาแพง มาทางนี้เลยสาว ๆ! สมูทตี้ธรรมชาติ คือ ตัวจริงเรื่องบำรุงผิวจากภายใน เพราะอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ผิวต้องการ แถมทำง่าย รส

ภัยเงียบ "ผลไม้" กินผิดวิธีชีวิตเปลี่ยน กลายเป็นกับดักสุขภาพ น้ำหนักขึ้น ไขมันพอกตับไม่รู้ตัว หลายคนเชื่อว่าการกินผลไม้มาก ๆ จะยิ่งดีต่อสุขภาพ เพราะผลไม้มีวิตามิน ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูล

แจกสูตรวิธีการทำ น้ำสับปะรดปั่น ( Pineapple Smoothie ) สูตรง่ายๆทำตามได้ไม่ยาก ดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย มีรสชาติหวานอมเปรี๊ยว ถูกใจคนชอบน้ำสับปะรดปั่นอย่างแน่นอน ประเทศที่อยู่ในโซนเขตร้อ

ใครเป็นเหมือนเราบ้าง กินสับปะรดทีไร ลิ้นพังทุกที! แบบว่าอร่อยนะ แต่พอกินไปสักพักก็เริ่ม แสบลิ้น ยิบ ๆ เหมือนถูกกัด จนต้องหยุดกิน สรุปแบบเข้าใจง่ายได้ประมาณนี้ - ในสับปะรดมีเป็นผลึกเล็ก ๆ รูปเข็ม คื

❆  เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานที่คุณทำในแต่ละวัน  ❆ . . เป็นโปรไฟล์ความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . .