#### มาแบ่งปันอาหารที่กินง่ายไหลปื๊ดกัน ^_^

เราเชื่อว่าแต่ละคนน่าจะมีอาหารหรือเครื่องดื่มที่เป็นของเด็ดไว้แก้ไขปัญหาท้องผูกนะ
ลองมาแบ่งปันกันหน่อยนะคะ

สำหรับเรา ยาคู้ปั่นค่ะ ดื่มยาคู 3 ขวดไม่ได้ผลนะ
แต่ถ้าเป็นยาคู้ปั่น ใส่น้ำเชื่อมนิดหน่อย เห็นผลภายใน 3 ชม.
ผลไม้คือ ส้มโอ ^^