หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้ว่าแต่ละคนมีวิธีการแก้สะอึกอย่างไรบ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
อยากรู้ว่ามีวิธีอื่นอีกมั้ยครับนอกจากการดื่มน้ำ หรือกลั้นหายใจ หรือทำให้ตกใจ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีการแก้อาการสะอึก เพื่อนๆทำยังไให้หายเร็วๆค่ะ
วิธีการแก้อาการสะอึก เพื่อนๆทำยังไให้หายเร็วๆค่ะ ปกติส่ววนตัวเราจะดื่มน้ำเยอะๆ แต่รอบนี้ไม่หายค่ะ นั่งสะอึกมา5นาทีเเล้ว T_T" น้ำก็ดื่มจนอิ่มเเล้วค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8017555
แค่จิตใจบอบบางมันน่าแกล้งขนาดนั้นเลยหรอ?
ผมไม่เข้าใจว่าผมใจบางแล้วผมผิดขนาดนั้นเลยหรอ บ่อน้ำตาตื้นอีก แค่โดนกดดันนานๆผมก็น้ำตาไหลแล้ว ตกใจง่ายอีก เครียดง่าย คิดมากคิดวน แค่ตื่นมาใช้ชีวิตก็รู้สึกว่าทรมานแล้ว จะปรึกษาจิตแพทย์ก็ไม่กล้าคุยด้วยอี
สมาชิกหมายเลข 8935271
แมว กลั้น หายใจ ได้ กี่ นาที
สมาชิกหมายเลข 8592285
คุณคิดว่า ถ้าเรากลั้นหายใจ เราช่วยลดโลกร้อนได้ไหม!
วันก่อนผมได้ถูกขอให้ไปบรรยายเรื่อง ภาวะโลกร้อน GHG กับ CFO ให้กับ พนักงานบริษัทในเครือ พอถึงสไลด์สุดท้าย Q&A มีผู้เข้าฟัง ถามว่า Q : ถ้าเรากลั้นหายใจ ไม่ต้องให้ CO2 ออกมา เราช่วยลดโลกร้อนได้ไหมคะ
double two
กระดู้ยามดึก นอนไม่หลับ ทำอย่างไร ใครมีวิธีดีๆ เด็ดๆรบกวนมาแชร์ค่ะ
คงเพราะดื่มกาแฟมากเกินขนาด ดื่มกาแฟมากกว่าสองถ้วยช่วงบ่าย ผลรุนแรงมาก เลยส่งผลมาถึงตอนนี้ พลิกซ้ายพลิกขวาอยู่พักหนึ่ง ก็คิดขึ้นมาได้ว่า เคยมีตำรา บอกให้ หายใจ 4-7-8 หายใจเข้า 4 วินาที กลั้นลมหายใจ
พักกายา
เจาะปอด (รบกวนช่วยอ่านหน่อยนะคะ)🙇🏻♀️🙇🏻♀️
สวัสดีค่ะ คือเราอยากจะถามเกี่ยวกับการรักษาของการเจาะปอด พอดีแฟนเราเกิดอุบัติเหตุรถชนแล้วปอดรั่วเลยต้องเจาะปอด ครั้งแรกคือเจาะเพราะปอดรั่วแฟนเราร้องโอ้ยเจ็บตลอดนอนแทบไม่ได้ หมอเลยเจาะใหม่ครั้งที่2เพราะ
สมาชิกหมายเลข 8905864
สะอึกแรงมาก เหมือนมันมีอะไรออกจากอก
ตอนนั้นกำลังอาบน้ำอยู่ แต่อยู่ดีๆก็สะอึก ซึ่งสะอึกแรงมากแบบไม่เคยเป็นมาก่อน เวลาสะอึกเหมือนมีอะไรจะออกมาจากอกหลายที ตอนนั้นใช้วิธีกลั้นหายใจ และแลบลิ้นออกมา ก็เลยหาย ดังนั้นจึงมาถามผู้รู้ว่าเหตุการณ์น
สมาชิกหมายเลข 4171787
ปัสสาวะบ่อย อันตรายหรือไม่ แล้วเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
ปัสสาวะบ่อย (Frequent Urination) คือ ภาวะความผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน หากกำลังเดินทางหรือทำงานอยู่ ก็ต้องรีบมาเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ แม้กระทั่งในตอนกลางคืนที่ไปรบกวนการนอนหลับ ซึ่งอาจเป็นอันตรา
โรงพยาบาลเพชรเวช
สะอึกเป็นๆ หายๆ ติดต่อกันมา3วันแล้ว ทำไงดีคะ 😭😭
สวัสดีค่ะ. ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ สะอึกบ่อยเป็นๆ หายๆมา 3 วันติดแล้วค่ะ กินน้ำเยอะๆก็แล้ว กลั้นหายใจก็แล้ว ยังไม่หายเลย เกิดจากอะไรคะ ใครมีวิธีรักษายังไงกันบ้าง แนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณสำหรับทุกคำแนะนำค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3375752
วิธีการหายใจเพื่อคลายความวิตกกังวลใน 60 วินาที
ในช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือวิตกกังวล มักไม่มีเวลาสำหรับการทำสมาธินานๆ เสมอไป อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคง่ายๆ ที่รวดเร็ว ใช้เวลาไม่ถึงนาที ที่สามารถฟื้นฟูความสงบได้ด้วยการกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติกตา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 29
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้ว่าแต่ละคนมีวิธีการแก้สะอึกอย่างไรบ้างครับ