หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชายอายุ19ครับสูง165 น้ำหนัก51กกครับจะสูงเพิ่มอีกมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตอนนี้ผมก็ว่ายน้ำแล้วก็เล่นบาสตลอดอ่ะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15แล้ว ไม่รู้จะสูงได้อีกไหม
ตอนนี้อายุ 15 อยู่ม.4 สูง 154 น้ำหนัก 47 เป็นประจำเดือนตั้งแต่ ม.5ได้ กินนมตราหมีแบบกระป๋องทุกวัน บางวันก็กินนมขวดด้วย รวมๆก็เกือบๆ1ลิตร เล่นกีฬาหลายอย่างสลับกั
สมาชิกหมายเลข 3791412
อยาก Dunk บาสทำไงดี ???
ผมอายุ 15 ปี น้ำหนัก 51 กิโลกรัม ส่วนสูง 170 เซนติเมตร อยาก Dunk บาสอ่ะครับ ตอนนี้ผมกระโดดไปเกาะเชือกรอบห่วงได้แค่ครึ่งหนึ่งของเชือกเองครับ แป้นที่โรงเรียนสูง 3
สมาชิกหมายเลข 1655038
แฟนวอลเลย์บอลจะแท็กห้องบาส ห้องแบดเพื่อ?
คือปกติเราก็เล่นอยู่ห้องวอลเลย์นะ แต่รำคาญแทนห้องแบด บาสกับว่ายน้ำมากๆ คือแฟนวอลเลย์บอลเดี๋ยวนี้เป็นอะไรกัน? ทำไมพอตั้งกระทู้อะไร ก็ต้องแท็กห้องแบด ว่ายน้ำ บาสต
สมาชิกหมายเลข 2512270
โพรไบโอติก
เริ่มกินของยูนิบาลานซ์ในtiktok ได้2ซองมีเมือกปนเลือดออกมา มีติดกางเกงด้วยค่ะ😰 ปจด.หมดไปวันที่19ก.พ. มันคือผลข้างเคียงมั้ยคะ???
สมาชิกหมายเลข 9236651
นายสิบตร จะใช้โควต้าสอบไปนตทเริ่มอ่านยังไงดี
สวัสดีครับผมอายุ19พึ่งสอบนสต.17ติดและคิดว่าอนาคตจะสอบใช้โควต้าไปนตท.ครับ อยากทราบว่าเราจะเริ่มอ่านยังไงดี (ตอนมปลายไม่ได้ชอบด้านนี้ เลยไม่ได้ไปสอบนตท.ของเหล่าไห
สมาชิกหมายเลข 9279175
อายุ 15 สูง 165 ยังจะสูงต่อไปได้ไหมครับ
พอดีเดือนพฤษภานี้จะอายุ 15 แล้วอ่ะครับ ผมสูงแค่ 165 เองเหมือนไม่ค่อยขยับมาตั้งแต่ปีใหม่แล้วครับ ผมออกกำลัง บาส จันทร์ พุธ พฤหัส เสาร์ และเล่นเวทวันอังคาร ศุกร์
สมาชิกหมายเลข 3517753
เสริมนมแล้วน้ำหนักขึ้นจริงไหมคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือสงสัย เสริมนมแล้วมันทำให้น้ำหนัดขึ้นไหม จากก่อนเสริมกินทุกอย่างน้ำหนัก 49 หลังเสริมได้2เดือนกินตามปกติแต่กลับมาชั่งอีกที 51 แล้วอะ ปล.
สมาชิกหมายเลข 1885551
ทำไงให้อ้วนคาบ
คือผมชื่อชาวีคาบนี้เป็นกระทู้แรกของผมฮะคือผมตัวเล็กคาบสูง165 หนัก51 อยากจะถามเพื่อนๆว่าจะทำไงให้มันอ้วนกว่านี้อ่าคาบน้ำหนักเท่าเดิมมา2-3ปีแล้วอ่าคาบอยากอ้วนกว่า
สมาชิกหมายเลข 2490552
ผู้หญิงสูง 165 น้ำหนัก 75 ควรใช้บาเบลกี่กิโลกรัมค่ะ
ballyluv
กินแบบนี้ ได้โปรตีนเท่าไหร่? โปรตีนต่อวัน สำคัญมากนะ
ปริมาณโปรตีนที่ต้องการต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักและกิจกรรม โดยทั่วไปคนทั่วไปต้องการ 0.8-1.0 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก. เช่น หนัก 60 กก. กิน 48-60 กรัม กินแบบนี้ ได้โปร
สมาชิกหมายเลข 5068513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชายอายุ19ครับสูง165 น้ำหนัก51กกครับจะสูงเพิ่มอีกมั้ยครับ