งาดำ กินแบบเคี้ยว กับแบบ ไม่เคี้ยว ?

อ่านในเน็ตเจอว่าถ้ากินงาดำแบบไม่เคี้ยวให้ละเอียดก่อน แทบไม่ได้คุณค่าอาหาร

http://www.greenerald.com/%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%87%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B8%B3

จริงหรือเปล่าครับอยากได้ความรู้เชิงวิทยาศาสตร์ มีการทดลอง พิสูจน์ได้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่