หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเกี่ยวกับแคลอรี่ของปลาดิบค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะพีี่ๆเพื่อนๆชาวพันทิป
อยากจะทราบเกี่ยวกับแคลอรี่ของปลาดิบอ่ะค่ะ
ที่ว่ากันว่าแคลอรี่น้อยยยมาก
เลยอยากจะทราบว่าแคลอรี่มันเท่าไรกันคะ
แล้วที่บอกว่าแซลมอนสดหรือดิบ มีไขมันมาก
จริงไหมคะ? แล้วลดความอ้วนควรทานหรือเปล่าคะ
รบกวนผู้รู้ตอบหน่อยนะคะ อยากรู้มากๆเลยอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวอาหารญี่ปุ่นร้านประจำ สำหรับคนที่ชอบBuffet ค่ะ
อาหารญี่ปุ่นร้านประจำ สำหรับคนที่ชอบBuffet ช่วงนี้ถ้าอยากทานปลาดิบ เราจะไปร้านนี้เลย ส่วนตัวรู้สึกว่าคุ้มนะ ทั้งปลาดิบ ปลาสุก สลัด ยำไทยแซ่บๆ ขอลงรูปที่เราไปทานรัวๆเลยนะคะ 😋😁 ซูชิก็ต้องจัดนิดๆ
คุณแม่เฉยๆ
ปลาดิบแซลมอนแบบซาซิมิชิ้นนึงตกประมาณกี่แคลอรี่ครับ
พอดีกำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ ลองหาอาหารแคลน้อยก็เจอว่า ปลาแซลมอนตามบุฟเฟต์ทั่วไปจะตกชิ้นละประมาณ 14.5 แคล เลยอยากรบกวนสอบถามว่าใช่ตามนี้มั้ยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1003349
3 อาหารตัวช่วยลดไขมันพอกตับ กินถูก ช่วยฟื้นฟูตับให้แข็งแรง
1) ปลาไขมันดี (ปลาแซลมอน ปลาทู ปลาซาร์ดีน)ปลาเหล่านี้อุดมไปด้วยโอเมก้า-3 ช่วยลดไขมันสะสมในตับ ลดการอักเสบ และช่วยปรับระดับไขมันในเลือดให้ดีขึ้น ควรเลือกวิธีปรุงแบบนึ่ง ย่าง หรืออบ หลีกเลี่ยงการทอ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
💕💓💗💓เมนูวันหยุดสุดเลิฟ แซลมอนกร๊อบ ..กรอบ..& น้ำพริกกะปิสตรอว์เบอร์รี่ #อาหารไทยในต่างแดน 🦈🦈🌶️🌶️🌶️🌶️🍓🍓
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูในเดือนแห่งความรักนี้ ขอทำอีกหนึ่งเมนูสุดโปรด ปลาแซลมอน กินได้
กุหลาบขาวเดียวดาย
เมนูง่ายๆในเดือนแห่งความรัก ... สลัดแซลมอนรมควัน...อร่อยมากกกก🦈🥚🥚🥚🥬🥬🍅🍅🍅
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ วันนี้ไม่ใช่วันหยุด แต่มีเมนูง่ายๆ อร่อยๆมาฝากกันค่ะ เดือนแห่งคว
กุหลาบขาวเดียวดาย
คนรักปลาต้องไม่พลาด มหาสมุทร สุกี้และซีฟู๊ด
วันนี้ มีร้านสุกี้ ที่เป็นสุกี้ปลาไทยๆ มาแนะนำกันครับ เนื่องจาก ความหิวปลาดิบ แต่เบื่อปลาแซลมอล เลยลองหาร้านไปเรื่อย ก็มาเจอ ร้านมหาสมุทร สุกี้และซีฟู๊ด พอดูๆรายละเอียดและรีวิวคนไปกินมาแล้ว ก็ค้องไปลอ
กังหันฟ้าขาว
ข้าวผัดปลาแซลมอนและเหล่าขนมของเรา เราโตเพราะกินข้าวหรือกินขนมกันนะ
เช้านี้กินอะไรกันบ้างคะ ข้าวผัดแซลมอน มอน มอน ต้มจับฉ่ายที่ทำแบบขี้เกียจ แต่ดันอร่อยมากก บัวลอยแก้ว ที่ทำแบบขี้เกียจ แต่ดันอร่อยสุดๆ ขนมกล้วย 1 และขนมกล้วย 2 เศร้ามากซื้อเขาหมูหยองนิดนุง
สมาชิกหมายเลข 929079
BufFeast Review :"Anchor"บุฟเฟ่ต์สไตล์เดินตักสุดหรูริมแม่น้ำเจ้าพระยา@ถนนพระราม 3
ย้อนรอยไปช่วงปีใหม่ ผมพาแฟนไปฉลองครบรอบกันที่ร้านริมน้ำบรรยากาศแสนอลังการ ซึ่งก็เป็นร้านบุฟเฟ่ต์นานาชาติเปิดใหม่ ย่านพระราม 3 ชื่อเสียงเรียงนามว่า "The Anchor Premium Buffet" ชื่อก็บอกอยู่แ
TheHeatBufFeast
ปลาราคาถูก 1 ชนิด ที่หลายคนเมิน ประโยชน์เกินคาด โปรตีนสูงเทียบเท่าแซลมอน
ปลาน้ำจืดราคาถูก 1 ชนิด คนไทยคุ้นเคย แต่หลายคนเมิน ประโยชน์เกิดคาด โปรตีนสูงเทียบเท่าแซลมอน แม้ว่าโปรตีนมักถูกพูดถึงในหมู่คนเล่นเวทหรือออกกำลังกาย แต่จริง ๆ แล้ว โปรตีนสำคัญกับทุกคน เพราะเป็นองค์ปร
สมาชิกหมายเลข 2469579
ซี๊ด..ยำ…ยามเย็น..
ความ ข้าวคั่ว โรยความแซลมอน แซลมอน เต็มไปด้วย โอเมกา3 น๊าาาารู้ยัง..ตัวนี้ ได้ ข่าวว่า น้อง ว่ายทวนน้ำ หนี มอนสเตอร์ ที่ ทะเลสาบ L
Ladyชมจันทร์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเกี่ยวกับแคลอรี่ของปลาดิบค่ะ
อยากจะทราบเกี่ยวกับแคลอรี่ของปลาดิบอ่ะค่ะ
ที่ว่ากันว่าแคลอรี่น้อยยยมาก
เลยอยากจะทราบว่าแคลอรี่มันเท่าไรกันคะ
แล้วที่บอกว่าแซลมอนสดหรือดิบ มีไขมันมาก
จริงไหมคะ? แล้วลดความอ้วนควรทานหรือเปล่าคะ
รบกวนผู้รู้ตอบหน่อยนะคะ อยากรู้มากๆเลยอ่ะค่ะ