หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเกี่ยวกับแคลอรี่ของปลาดิบค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะพีี่ๆเพื่อนๆชาวพันทิป
อยากจะทราบเกี่ยวกับแคลอรี่ของปลาดิบอ่ะค่ะ
ที่ว่ากันว่าแคลอรี่น้อยยยมาก
เลยอยากจะทราบว่าแคลอรี่มันเท่าไรกันคะ
แล้วที่บอกว่าแซลมอนสดหรือดิบ มีไขมันมาก
จริงไหมคะ? แล้วลดความอ้วนควรทานหรือเปล่าคะ
รบกวนผู้รู้ตอบหน่อยนะคะ อยากรู้มากๆเลยอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปลาดิบแซลมอนแบบซาซิมิชิ้นนึงตกประมาณกี่แคลอรี่ครับ
พอดีกำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ ลองหาอาหารแคลน้อยก็เจอว่า ปลาแซลมอนตามบุฟเฟต์ทั่วไปจะตกชิ้นละประมาณ 14.5 แคล เลยอยากรบกวนสอบถามว่าใช่ตามนี้มั้ยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1003349
3 อาหารตัวช่วยลดไขมันพอกตับ กินถูก ช่วยฟื้นฟูตับให้แข็งแรง
1) ปลาไขมันดี (ปลาแซลมอน ปลาทู ปลาซาร์ดีน)ปลาเหล่านี้อุดมไปด้วยโอเมก้า-3 ช่วยลดไขมันสะสมในตับ ลดการอักเสบ และช่วยปรับระดับไขมันในเลือดให้ดีขึ้น ควรเลือกวิธีปรุงแบบนึ่ง ย่าง หรืออบ หลีกเลี่ยงการทอ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
คนไทยเป็น “ทาสแซลมอน” ขนาดไหน? ตัวเลขล่าสุดอาจทำให้คุณอึ้ง…
ช่วงนี้ใครเลื่อนฟีดบ่อย ๆ จะรู้เลยว่า 👉 ซูชิ แซลมอนดอง แซลมอนย่าง เต็มไปหมด คนไทยชอบแซลมอน “แค่รู้สึก” หรือ “ชอบจริงระดับโลก”? 📊 คำตอบคือ… “ชอบจริงแบบโหดมาก&rdq
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
กินแซลมอนดิบ ร่างกายจะได้โปรตีนป่าวคะ กลัวเหมือนไข่ดิบที่โปรตีนไม่ถูกนำไปใช้อ่ะค่ะ
ร่างกายสามารถนำโปรตีนจากแซลมอนดิบไปใช้ได้หรือไม่คะ ขอบคุณค่ะ
อุ๊ดจิม
สเต็กปลาแซลมอนซอสเนยสดกระเทียม
ช่วงนี้คนเดินซุปเปอร์น้อย ปลาแซลมอนชิ้นโตหนามาก ลดราคา เหลือเยอะมาก ชิ้นนี้มีมันที่ท้องติดมาด้วย ฟินเลยครับ ที่ดงกี้ ครับ เค้าแถมเนยฟรีก้อนนึง จึงต้องใช้ให้หมดไปเลยครับ ใช้กระทะใบโตสุดถึงจะวางปลา
สมาชิกหมายเลข 4755513
กินปลาแซลมอนดิบลดความได้จริงไหมค่ะ
เป็นคนชอบกินปลาแซลมอนดิบมาก. ได้ยินมาว่าช่วยลดความอ้วน แต่อยากทราบรายละเอียดเพิ่มค่ะ รบกวนด้วยนะค่ะ. ถ้าผิดพลาดอะไรก็ขออภัยด้วยนะคะ เป็นกระทู้แรกเลย ^^
สมาชิกหมายเลข 3420276
BufFeast Review :หนึ่งในร้านซูชิบุฟเฟ่ต์ขวัญใจมหาชน "Mr.Sushi"@ดิ เอ็กซ์เพลส มอลล์ บางแค
ถ้าพูดถึงร้านที่เป็นกระแสคนแห่ไปกินกันถล่มทลาย มิสเตอร์ ซูชิ บางแค ก็อยู่ในลิสต์เช่นกัน ซึ่งตอนที่เขามาเปิดใหม่ๆนั้น ผมกับแฟนก็เล็งจะไปกินกันตั้งหลายหนแล้ว แต่ก็ไม่ได้ไปเพราะตอนนั้นร้านไม่รับจองออนไล
TheHeatBufFeast
มีสินค้าหรือบริการไหนที่คุณเคยเจอข้อผิดพลาด
ของผมล่าสุด - สองวันก่อน ไปทานสเต๊กร้านพี่ที่รู้จักกัน ไปทานบ่อย ก็ปกติดี แต่วันนั้นสั่งสเต๊กปลาแซลมอน พอมาเสิร์ฟ ผมก็ไม่เอะใจ ทานไป ทำไมเหนียวๆฟระ ลองเอาช้อนแหวกดู..แม่จ้าว ข้างในเป็นปลาดิบเลยครับ เ
สมาชิกหมายเลข 1620202
🐟ไม่แพงเหมือนแซลมอน! ปลาบ้านๆ คว้าแชมป์โอเมก้า-3 กินแล้วเลือดสะอาด-สายตาดี (08 เม.ย. 69)
🐟ไม่แพงเหมือนแซลมอน! ปลาบ้านๆ คว้าแชมป์โอเมก้า-3 กินแล้วเลือดสะอาด-สายตาดี (08 เม.ย. 69) ไม่ต้องจ่ายแพง! เผย 2 ปลาราคาประหยัด Omega-3 สูงปรี๊ดแซงหน้าแซลมอน ช่วย "ล้างหลอดเลือด" บำรุงสายตา
สมาชิกหมายเลข 1183951
เมนูวันหยุดพิเศษ ====>>> อาหารเที่ยงวันนี้ ผัดคะน้าปลาแซลมอนรมควันพริกไทยดำ หอม อร่อยมาก 🥬🥬🥬🦈🦈🦈🌶️🌶️🌶️
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ นานๆจะได้หยุดพิเศษสักที ได้ปลาแซลมอนรมควันพริกไทยดำมาทิ้งไว้ในตู้เ
กุหลาบขาวเดียวดาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเกี่ยวกับแคลอรี่ของปลาดิบค่ะ
อยากจะทราบเกี่ยวกับแคลอรี่ของปลาดิบอ่ะค่ะ
ที่ว่ากันว่าแคลอรี่น้อยยยมาก
เลยอยากจะทราบว่าแคลอรี่มันเท่าไรกันคะ
แล้วที่บอกว่าแซลมอนสดหรือดิบ มีไขมันมาก
จริงไหมคะ? แล้วลดความอ้วนควรทานหรือเปล่าคะ
รบกวนผู้รู้ตอบหน่อยนะคะ อยากรู้มากๆเลยอ่ะค่ะ