หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานบุกมากๆ อันตรายมั้ยคะเนี่ย
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เกือบทุกมื้อ เราชอบทานบุกร่วมกะข้าว และกับอื่นๆอ่ะคะ เพราะทำให้อิ่มมากๆ ทั้งทีี่ทานไปนิดเดียวเอง
แล้วหลังจากนั้น ทานวิตามิน
จะถามว่า 1 ทานเป็นระยะยาว วันละเยอะๆ อันตรายป้ะคะ
2 ขัดขวางการดูดซึมของวิตามินไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เส้นบุก บุกชิ้น กินบ่อยๆจะมีผลเสียไหม
คำถามตามหัวข้อเลยครับ เพราะเห็นว่ามีส่วนผสมของ แคลเซียมไฮดรอกไซด์ด้วย(บอกว่าผสมอยู่ 0.2% ไม่แน่ใจว่าผสมเพื่ออะไร) เลยอยากทราบว่าเส้นบุกหรือบุกที่ทำเป็นชิ้นๆ มีข
ต้นไม้แห่งภูใจใส
สายดื่มชาต้องรู้ เป็นโรคโลหิตจาง ดื่มมัทฉะได้ไหม? เช็กข้อควรระวังและวิธีดื่มให้ปลอดภัย
“มัทฉะ” (Matcha) กลายเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดของใครหลายคน ด้วยรสชาติที่เข้มข้น กลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ และสรรพคุณในการต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่สูง แต่สำหรับกลุ่ม
tea_time
ข้าวผัด + ลาบหมูเจ 🍛🍄🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มไม่มีแดดลมเย็นสบาย ☁️🍃 แวะตลาดเช้าได้ ลาบหมูเจ เป็นกับมาทานค่ะ กลับบ้านมาเจอพ่อผัดข้าวผัดไว้ให้พอดี เลยเอามาทานด้วยกัน อร่อยมาก ❤
แมวสีเทาตุ่น
ข้าวห่อหมูทอดไก่ทอด 🍚🥓🍗🌶️
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มไม่มีแดดลมเย็นสบาย ☁️🍃 แวะตลาดเช้าได้ ข้าวห่อหมูทอดไก่ทอด มาทานค่ะ 3 อย่าง 40 บ. ให้เยอะมาก ครึ่งห่อก็อิ่มแล้ว ร้านเพิ่งมาเปิดตั้
แมวสีเทาตุ่น
ผัดหมี่กะเพรามังสวิรัติ 🍜🍄🥬
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า ☀️ แวะตลาดเช้าร้านอาหารมังสวิรัติ เลือก ผัดหมี่กับกะเพรามังสวิรัติ มาทานค่ะ อร่อยมาก ตบท้ายด้วย ขนมปังไส้หมูหยองม
แมวสีเทาตุ่น
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต
parn 256
บะหมี่ต้มยำป๊อกป๊อก 🍜🥓🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มไม่มีแดดลมเย็นสบาย ☁️🍃 ขับไปเจอร้านรถเข็นขายก๋วยเตี๋ยวป๊อกป๊อก ได้ บะหมี่ต้มยำป๊อกป๊อก กลับมาทานที่บ้านค่ะ รสชาติอร่อยแบบไม่ต้องป
แมวสีเทาตุ่น
อย่ามัวอดอาหารลดน้ำหนัก! เผย 5 ผัก อิ่มนาน กินเป็นมื้อเย็น ช่วยเผาผลาญไขมันแม้ขณะหลับ
ลดน้ำหนัก ไม่ต้องอดมื้อเย็น เปิดชื่อ 5 ผักแคลต่ำ กินแล้วอิ่มนาน เหมาะกินมื้อเย็น ช่วยเผาผลาญไขมันแม้ขณะหลับหลายคนมองว่าหน้าร้อนเป็นช่วงที่เหมาะกับการ ลดน้ำหนัก
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
เกี๊ยวซ่าไก่ 🥟🐥🍦
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า ☀️ เข้าครัวทำ เกี๊ยวซ่าไก่ ทานกันค่ะ ซื้อมาแบบสำเร็จ ยี่ห้อแพนด้า 🐼 ที่ P&P ราคา 55 บ. มี 20 ชิ้น ทอดแบบข้าง
แมวสีเทาตุ่น
"5 พฤติกรรมเติมไขมันดีผิดวิธี" โดย หมอเจด
ถึงแม้จะเป็นไขมันชนิดดี (Healthy Fats) แต่หากรับประทานมากเกินไป ผิดเวลา หรือจับคู่ไม่ถูกวิธี ก็อาจทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ (TG) และไขมันเลว (LDL) พุ่งสูง จนเสี่ย
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานบุกมากๆ อันตรายมั้ยคะเนี่ย
แล้วหลังจากนั้น ทานวิตามิน
จะถามว่า 1 ทานเป็นระยะยาว วันละเยอะๆ อันตรายป้ะคะ
2 ขัดขวางการดูดซึมของวิตามินไหม