ขอวิธีเพิ่มความสูง

ตอนผมอายุ 13 ผมสูง 165 ตอนนี้ 16 แล้ว สูงเพิ่มมาแค่2เซนเอง พ่อผมสูง179-180 แม่162-163 เลยอยากถามมีใครเป็นแบบผมไหมครับแล้วช่วงปลายๆสูงเร็ว ผมยังไม่เคยสูงพรวดเลยครับ

ตอนนี้อายุ17 ปี สูง 175 เซน อยากสูงซัก 180 เซน พอจะเป็นไปได้ไหม เมื่อ พ่อสูง 163 เซน แม่สูง 165 เซน ช่วง 2-3 เดือนนี้ก็ออกกำลังกายบ่อยคือการวิ่ง สัปดาละ 4-5 วัน จะสูงอีกได้ปะคับบ

คือผม ตอนนี้อายุ13สูง165ครับ ตอนอายุ12 ผมสูง152 อยากถามว่าจะมีโอกาศที่จะสูงถึง 180 รึป่าวครับ

เราอายุ 13 ค่ะ มีประจำเดือนเมื่อต้นปีนี้ ตอนนี้เราสูง 161cm อยากสูงซัด 165-168cm อ่ะค่ะ แม่เราสูง 163 cm พ่อเราสูง 183-185cm อยากรู้ว่าทุกคนสูงขึ้นกี่เซนหลังมีปจด.

คือตอนนี้เราม.5สูงเเค่152อีกไม่กี่เดือนสอบอยากจะสูงขึ้นให้ได้165ภายใน1เดือนทำยังไงได้บ้าง

อายุ13ย่าง14ค่ะอีก1เดือนก็14แล้วค่ะอยู่ม.2จะขึ้นม.3 อยากสูงมากค่ะเพื่อนในห้องผู้หญิงเค้าสูง165+ หนูสูงแค่155อยากสูงอีกมากๆค่ะสักประมาณ163-164 หนูเป็นประจำเดือนตอนปิดเทอมป.6ค่ะ จะครบ2ปีเดือนหน้าค่ะ พ่อ

คือตอนเด็กอ่ะครับช่วงป1.เดือนพ.ย.สูง130ป2.เดือนพ.ย.สูง138ป3.เดือนพ.ย.สูง145 ป4.เดือนพ.ย.สูง152 จุดเปลี่ยนอยู่นี้เเหละครับตอนป5.เดือนพ.ย.ผมสูง163ซึ่งอยุ่เกือบท้ายเเถวเลยเเละเสียงก็เเตกตัวก็เริ่มขยายเเล

สวัสดีครับผมอายุ15ปี ช่วงประมาณป.1-5ผมเป็ยเด็กที่ส่ในสูงประมาณ135-155เองครับพอป.6ก็สูงขึ้นมาประมาณ162-163 พอม.1ไม่สูงขึ้นเท่าไหร่ม.2 164-165ม.3ปัจุบันเท่าเดิมครับผมหยุดสูงแล้วหรือเปล่าครับแบบว่ามันสูง

ตอนนี้ผม 17 ครับ แต่สูงแค่ 160 ต้นๆ ออกกำลังกาย 2-3 ครั้งต่ออาทิตย์ครับ กินแคลเซียมเสริมด้วยครับ แต่นอนช่วง 5ทุ่ม + ครับ ดึกสุดๆก็ตี 1 นิดๆพ่อสูง 165 แม่ 150นิดๆ ผมอยากสูงสัก 175-180 ต้องทำไงครับ แล้ว