หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องออกกำลังกายแบบไหนดีกว่าระหว่าง air walker กับลู่วิ่ง คะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คือกำลังอยากได้เครื่องออกกำลังกายเพื่อใช้ในบ้านค่ะ ซึ่งเล็งอยู่ระหว่าง air walker กับ ลู่วิ่ง แต่ก็ไม่รู้แบบไหนจะดีกว่ากันคะ คือจุดประสงค์อยากใช้บริหารกล้ามเนื้อให้มันกระชับเพิ่มเติมจากการเสียเหงื่อด้วยน่ะค่ะ รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องออกกำลังกาย air walker ใช้ดีไหมคะ จะซื้อให้คุณแม่ออกกำลังกายค่ะ
พอดีไปเจอเว็บดีลเว็บนึง ขาย air walker ลดราคาอยู่ค่ะ เหลือ 2,970 บาท เครื่องแบบในรูปค่ะ ไม่ทราบว่าใช้งานโอเครึป่าวคะ ไม่ได้ใช้ออกกำลังกายรุนแรงมากค่ะ ให้คุณแม่ได้ออกแรงบ้างเท่านั้นค่ะ ขอบคุณสำหรับควา
ซาตานซานต้า
air walker กับ elliptical ต่างกันยังไงคะ?
เห็นมันเป็นแบบก้าวเดินแล้วโยกมือเหมือนกันเลย แต่แอร์วอร์คเกอร์ดูบางๆ
MamNoy
เครื่องออกกำลังกายแบบนี้ ใช้ได้ดีมั๊ยคะ
จขกท. ต้องการลดน้ำหนักค่ะ จริงๆอยากไปฟิตเนส แต่กว่าจะกลับบ้านก็ 3ทุ่มแล้ว เลยว่าหาเครื่องออกกำลังกายมาไว้ที่บ้านดีกว่า เล็งเครื่องนี้เอาไว้ เพื่อนๆว่าน่าสนมั๊ยคะ การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายและ
เบื่อมากมาย
จะซื้อเครื่อง air walker มาไว้เล่นที่บ้านคิดว่าพอช่วยได้มั้ยคะ
พอดีงบน้อย เลยกะว่าจะมาเอาใว้เล่นสำหรับคาร์ดิโอ สลับกับเวทที่บ้านมันช่วยได้มั้ยคะ เพราะเราดูจาก youtube เหมือนไม่ต้องออกแรงเท่าไร ใครพอจะรู้ข้อมูลช่วยบอกเราที ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
บูรินนั่งชิงช้า
จะซื้อเครื่องออกกำลังกายค่ะ แนะนำหน่อยนะคะ ลู่วิ่ง VS. Air Walker
ไม่รู้ว่าตั้งถูกห้องรึเปล่า แต่เห็นเป็นสุขภาพเลยมาตั้งห้องนี้ค่ะ เราเคยออกกำลังกายด้วยลู่วิ่งค่ะ แต่ทีนี้สายพานขาด แล้วไม่ได้ซ่อมมาหลายปี ตอนนี้อยากออกกำลังกาย เลยอยากจะซื้อเครื่องใหม่ แต่ก็ลังเลว่าจะ
Sweet_loki
แบ่งออกกำลังเวทกับวิ่งหรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ
ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
เล่นฟิตเนสที่ FF หรือ ที่คอนโด ดีกว่ากัน
ไปออกกำลังกายที่ FF มาคนเดียว ใช้หูฟังไร้สายเปิดเพลงช่วยบิ๊วตัวเองไปด้วย ขณะวิ่งอยู่ที่ลู่ช้าๆแบบกึ่งวิ่ง มีผู้หญิงคนนึงเหมือนพยายามจะเข้ามาถามหรือคุยอะไรด้วย แต่พอดีจังหวะเราปรับสปีดเร็วขึ้น ก็เลยเป็
สมาชิกหมายเลข 8619243
วิ่งบนลู่วิ่ง กับ วิ่งบนเสต๊ป แตกต่างกันอย่างไรครับ ? (มีภาพประกอบ
การวิ่งบนลู่วิ่ง กับ วิ่งบนเสต๊ป แตกต่างกันอย่างไรครับ ? ข้อจำกัดดังนี้ 1. คนเดียวกัน 2.เวลาและสถานที่และเครื่องแต่งกายเดียวกัน 3. ตัวแปรทุกสิ่งเหมือนกันทั้งหมด ยกเว้นอุปกรณ์ *** สิ่งที่กำหนดพิเศษคือ
สมาชิกหมายเลข 3859047
หารองเท้าเล่นเวตผู้ชาย
ช่วยแนะนำช่วยแนะนำรองเท้าใส่เล่นเวตผู้ชายหน่อยค่ะ พอดีแฟนออกกำลังกายในฟิตเนสวิ่งลู่ด้วยค่ะอยากได้รองเท้าดีดีสักหน่อย รบกวนช่วยแนะนำหน่อยนะคะ แฟนเป็นคนเท้าใหญ่ค่ะ เท้า 44 วิ่งบนลู่เร็วออกกำลังกายหนักข
สมาชิกหมายเลข 8500135
ผมไม่มีลูวิ่งแบบชัน ต่อแบบนี้ไม่รู้ว่าช่วยได้มั้ย
สำหรับออกกำลังกายด้วยการเดิน 40นาที ความเร็ว4 อาจจะตลกนะคับ เลยต้องต่อขึ้นเพื่อให้ได้ความชัน
สมาชิกหมายเลข 4273564
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องออกกำลังกายแบบไหนดีกว่าระหว่าง air walker กับลู่วิ่ง คะ