งงค่ะ อายุ 20 น้ำหนัก 46 คนทักว่าอ้วน // ปัจจุบันอายุ 30 หนัก 46 คนทักว่าผอมไป

ตอนนี้สูง 169-170 น้ำหนักอยู่ที่ 46 อยากทราบว่า ผอมไป หรือสมส่วนคะ เพื่อนๆหลายคนทักว่า ผอมไป รู้สึกไม่มั่นใจเลยคะ TT

ตอนนี้ผมผอมมากครับ อยากเพิ่มน้ำหนัก เพราะผอมแล้วดูไม่ดีเลยครับ แต่งตัวก็ไม่เท่ ตอนนี้อายุ14ย่าง15 สัดส่วน ผมส่วนสูง169ซม. น้ำหนัก46กก. ผอมมากๆเลยครับ555 เลยอยากขอคำแนะนำครับ ว่าทานอะไรดี ถึงจะอ้วนขึ้น

ตามหัวข้อเลยคบเเฟนมาตั้งเเต่น้ำนัก50ตอนนี้46เค้าก็ยังทักว่าอ้วนอยู่ ส่วนสูง165นน46เอว25อก36สะโพก35อ้วนไหมคะ

อยากรู้ว่าถ้าเราผอมลงแล้วหน้าจะชัดขึ้นไหมคะ ? อย่าง จมูก ตาสองชั้น อะไรแบบนี้ ปกติเราเป็นคนหน้าคมค่ะ มีจมูก มีคิ้ว มีตาสองชั้น ส่วนตัวแล้วเราเป็นคนที่พออ้วนขึ้นแก้มจะอ้วนขึ้นด้วยค่ะ คือหน้าจะบวมแบบเ

เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล

ฝังเข็มมาได้1ปี6เดือนค่ะ จากน้ำหนัก45-46 ตอนนี้เหลือ39กก ไม่ค่อยมีแรง ประจำเดือนมา3ครั้งต่อเดือน ครั้งละ2-3วัน มากสุด3วันค่ะ จะไปหาหมอ กลัวหมอบอกว่าปกติ ไม่ทำอะไรไห้ อยากเอาออกเหมือนกันค่ะ แต่ก็กลัวท้

สูง 163 ปีที่แล้วเคยหนักเกือบ 60 kg ค่ะ พอมาปีนี้ก็อยากลดน้ำหนัก ช่วงมิถุนายนลดได้เหลือประมาณ 46-47 kg ก็เริ่มกลับมากินเยอะกินอิ่มแต่โลวคาร์บ แล้วก็เว้นของมันของทอดบ้างเพราะกลัวโยโย่ เวลากินผัดอะไรก็ไ

สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก หนูไม่มีเวลาลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะว่าช่วงน

เคยน้ำหนักเกือบ60มาก่อน ตอนนั้นท้วมๆน่ะค่ะไม่ถึงกับอ้วน แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าถ้าปล่อยให้เป็นอย่างนี้นานๆจะต้องเป็นอึ่งแน่ๆค่ะ ช่วงต้นปีก็เลยตั้งใจลดจนเหลือ52ค่ะ น้ำหนักลดไม่ไวค่ะ แแต่สัดส่วนลดลงเยอะค่ะ

กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง ​​สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล