หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลูวิ่งในบ้าน
กระทู้คำถาม
คอนโดมิเนียม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
อยู่ชั้น 4 ถ้าซื้อลู่วิ่งมาวิ่ง เสียงจะดังมาก
หรือดังลงไปชั้นล่างมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เดินเล่น 10 นาที มีดีกว่าที่คิด
เดินเล่น 10 นาที มีดีกว่าที่คิด . การเดินคือการออกกำลังกายที่ทำได้ง่ายที่สุด และให้ประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่ว่าคุณจะเดินไปทำงาน เดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือเดินบนลู่วิ่ง การเดินก็เป
สมาชิกหมายเลข 6652492
ถ้าวางลู่วิ่งไว้ชั้น 2 ทาวน์โฮม ข้างบ้านจะได้ยินเสียงมั้ยนะ
บ้านเป็นทาวน์โฮม 3 ชั้น แต่ชั้นล่างของเยอะ ไม่มีพื้นที่ว่างแล้ว ถ้าซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าเข้าบ้าน เลยอย่างวางไว้ชั้น 2 ในห้องนอน เท่าที่สอบถาม Horizon เค้ามีผ้ายางรองให้ แต่ก็แอบกังวลว่าชั้นล่างจะสะเทือนมั้
khantoon
ลู่วิ่งแบบพับได้ คงทนมั้ย และเสียงดังลงไปชั้นล่างมั้ยคะ
สนใ่จลู่วิ่งแบบพับได้ค่ะ เห็นมีอยู่หลายๆยี่ห้อ คงไม่ดีเท่าแบบธรรมดาแต่ด้วยความจำกัดของพื้นที่คงต้องใช้แบบนี้ค่ะ อยากทราบความคงทน มีใครใช้แล้วมีปัญหาอะไรมั้ยคะ มียี่ห้อแนะนำมั้ยคะ ถ้าเสียแล้วมีศู
DiDa_ZZ
ช่วงล่างใหญ่ค่ะ ออกกำลังกายด้วยการวิ่งบนลู่วิ่งจะเล็กลงไหมคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ
pennyploy
ลู่เดินไฟฟ้า ทนไม่เน้นวิ่ง ขอคำแนะนำ รุ่น ยี่ห้อ
แม่อยากได้ลู่วิ่ง แต่ขอเรียกเป็นลู่เดินและกันคับ เพราะ แม่ใช้เดินอย่างเดียว อายุ65 เดินออกกำลังกายน่าจะดีกว่าวิ่ง อยากขอความเห็นเพื่อนๆครับยี่ห้ออะไรทน? ใช้เดินเป็นหลัก ไม่เน้นออฟชั่น วิ่ง ขึ้นเนิน
เจ้าชายฟลุค
ปัญหาไฟฟ้าสถิตบนลู่วิ่ง อยากทราบวิธีป้องกันและแก้ไข
มีใครพอจะทราบไหมครับว่า เวลาวิ่งไปสักพัก แล้วเอามือมาแตะที่หน้าจอบนลู่วิ่ง แล้วเกิดไฟฟ้าสถิต สามารถจะแก้ไขได้อย่างไรบ้าง เท่าที่ลองเป็นกับลู่วิ่งมากกว่า 1 ยี่ห้อ (Precor, LifeFitness) และไม่เป็นการการ
ambkps
***ตามหาซื้อลู่วิ่งกึ่งสเต็ปราคาไม่เกินหมื่นครับ ^^***
สวัสดีครับ ผมกำลังหาซื้อลู่วิ่งกึ่งสเต็ป ประมาณรูปด้านล่างอะครับ แต่อยากได้ราคาเบาๆไม่เกินหมื่นอะครับ (มือ1) อยากทราบว่าจะพอหาซื้อได้ที่ไหนบ้างครับ ขอบพระคุณครับ ^^
วายุภักษ์ปักษา
ขอวิธี เดินและวิ่งบนลู่วิ่งที่ถูกต้องค่ะ
ขอวิธี เดินและวิ่งบนลู่วิ่งที่ถูกต้องค่ะ ทั้งเพื่อลดน้ำหนักและก็ออกกำลังกายปกติค่ะ เนื่องจากเดินเร็วสลับวิ่ง 15 นาที ความชันที่ 2 สลับกันไปมา ปรากฎว่า น่องขาล่างใหญ่ขึ้น จนเพื่อนทัก ตอนเดินเร็วสลับ
สมาชิกหมายเลข 850984
การวัดแคลอรี่จากลู่วิ่ง
สืบเนื่องจาก จขกท วิ่งเป็นประจำทุกวัน วันละ 1 ชมเพื่อลดน้ำหนัก วิ่งเร็วสลับช้าบ้าง เฉลี่ย 6kms/hr ,, จนวันนึง ลองสังเกตที่วัดแคลอรี่ 2 เครื่องลู่วิ่ง ภาพบนของเพื่อน ระยะทางน้อยกว่า ภาพล่างของเราด้ว
ขาวนวลอ้วนดำ
ใครใช้ลู่เดินบนตอนโด มารีวิวให้หน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ จะย้ายบ้านไปอยู่คอนโดที่ไม่มีฟิตเนส ไม่มีสวนสาธารณะใกล้ๆ ปกติจะเดินออกกำลังกาย 4-5km/hr วันละ 30 นาที ช่วยแนะนำหรือรีวิวลู่วิ่งพับได้ เดินความเร็วประมาณนี้โดยไม่ทำความเดือ
สมาชิกหมายเลข 5492950
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คอนโดมิเนียม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลูวิ่งในบ้าน
หรือดังลงไปชั้นล่างมั้ยคะ