Whey ทำไมต้องใส่ขวดเขย่า

คือผมเรียนโรงเรียนชสยล้วนแห่งหนึ่ง ซึ่งเน้นทั้งเรียนและออกกำลังกาย จึงเป็นเรื่องธรรมดาที่มีพวกบ้ากล้ามบ้าพลัง แฟชั่นยืนเขย่าขวดเวย์จึงเป็นที่ใครๆก็ทำได้ แต่เท่าที่ผมสังเกตุมา ตั้งแต่เพื่อนผมทานเวย์ เพ

ขอสอบถามนิดนึงครับ พอดีปกติผมเป็นคนทานข้าววันละมื้อ เป็นอย่างนี้มาตั้งแต่มัธยมละครับ คือเป็นคนกินได้น้อยมาก แต่รูปร่างก็สมส่วนนะครับ ไม่อ้วนไม่ผอม ตกเย็นผมก็จะกินนม1 ขวดหรือ1 กล่อง คือผมอยากทราบว่า ถ้

ปกติคนออกกำลังกายทุกคนจะรู้ดีว่า ถ้าลืมล้าง whey shaker ปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน นี่ก็เหมือนหนังสยองขวัญกันเลย เราพบว่า ตัวการอยู่ที่แหวนยาง(ที่เค้ารองไว้เพื่อเวลาเราปิดแล้วเขย่าจะได้ไม่หกน่ะ) ตอนแรกถามเทร

เมื่อเช้าผมเข้าเซเว่น บังเอิญเห็นโปสเตอร์โฆษณาชาเชียวสตรอว์เบอร์รี่ เลยลองสั่งดู น้องคนขายเขาใช้ความพยายามมากในการชงชาเขียวให้ละลาย คือชงอยู่นานมาก แต่ก็ไหวอยู่ เพราะเครื่องดื่มพวกนี้เพียงทำตามสูตรก็อ

http://www.shaker-store.com/products/shaker/ แบบในเว็บเลยครับ มี ตัวขวด ฝาปิด แล้วมีตะแกรงหน้าตาคล้ายรังผึ้ง ได้มาฟรี ว่าจะลองซื้อเวย์มากินดู แต่ใช้ไม่เป็นอ่าดิ ต้องใส่อะไรยังไงก่อนอ่า หรือว่าใส่

ผมเคยเป็นคนที่หมดเงินกับของกินเยอะมาก ไม่ได้กินเพราะหิวทุกครั้ง แต่หลายครั้งก็เพราะอารมณ์ล้วน ๆ — เครียดก็กิน เศร้าก็กิน เบื่อก็กิน เช้าเริ่มด้วยข้าวเหนียวหมูปิ้ง + ชาขวดต้มน้ำตาล สาย ๆ สั่งกาแ

ถ้าเงินเก็บ ก็พอมี คิดว่า 30 บาท/1 ยูเอสดอลล่าร์ ต่อวัน หรือราวๆ เดือนละ900- 1พันบาท / เดือน ก็พอจ่ายได้ เอาไปซื้อ จ่าย ค่าอะไร ที่ เสียสุขภาพ( ทั้งระยะสั้น/ยาว) น้อยที่สุด และ ไม่ผิด กฏหมายไทย ไม่เอา