หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลองเต้นแอโรบิค แนะนำด้วยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ฟิตเนส
เคยเล่นเทนนิสมาก่อน แต่หยุดไปเนื่องจากอุบัติเหตุทำให้ข้อเท้าไม่ค่อยดี และอายุมากขึ้นคิดว่าเป็นกีฬาที่หนักเกินไป ไม่ทราบว่าการเต้นแอโรบิคจะมีปัญหากับเรื่องข้อเท้าไหมคะ เคยไปเข้าคอร์สที่สโมสร ก็ตามไม่ทัน เค้าเต้นเร็วมากขนาดเป็นคลาสเริ่มต้นระดับ1 ไม่ทราบว่ามีที่ไหนที่สอนตั้งแต่เริ่มขยับและค่าใช้จ่ายไม่สูงมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดว่าการเต้นแอโรบิคที่สวนลุมพินีที่กำลังเป็นกระแสในปัจจุบัน จะได้รับความนิยมต่อเนื่องหรือเป็นแค่กระแสเพียงชั่วคราว
เห็นกำลังกลายเป็นกระแสนิยมกันเลยทีเดียวสำหรับแอโรบิคที่สวนลุมพินี โดยมีผู้คนหลากหลายวัยมาเต้นแอโรบิคในช่วงเวลาเย็นไปจนถึงหัวค่ำเป็นจำนวนมาก โดยแต่ก่อนที่จะกลายม
สมาชิกหมายเลข 8880583
ตามหารองเท้า Training/Gym สำหรับคนเท้าแบนค่ะ
ปกติใส่ Asics Kayano เข้ายิมตลอดเลยค่ะ รู้สึกว่าบางทีเกาะพื้นไม่ค่อยได้ ลื่นตลอด เลยอยากได้รองเท้าที่ใส่เข้ายิมเฉพาะเลย ตามหาดูส่วนใหญ่มีแต่รองเท้าวิ่งสำหรับคนเ
สมาชิกหมายเลข 1495075
ขอคำแนะนำ กีฬาอะไรที่ไม่มีแรงกระแทกที่เท้าบ้าง
เรื่องของเรื่อง...คือ จขกท.ประสบอุบัติเหตุ เจอขวดหล่นใส่เท้า ผลปรากฏว่าเอ็กซเรย์แล้ว กระดูกนิ้วก้อยซ้ายแตก คุณหมอสั่งห้ามออกกำลังกาย 1 เดือน ปกติจะเต้นแอโรบิกบ้
hi hacky
หลังเต้นแอโรบิค ทำไมปวดเท้า
จขกท.ไม่ได้ออกกำลังกายมาสักพัก. ช่วงหลังเลยอยากออกบ้างเลยเต้นแอโรบิค ตอนเต้นก็ปกติไม่ปวดอะไรนะคะ แต่พอเต้นเสร็จ จะมีอาการปวดเท้า และหลังส้นเท้าค่ะ เกิดจากอะไรหร
สมาชิกหมายเลข 1888757
รองเท้าแอโรบิค ยี่ห้อไหนดีๆบ้างคะ ??
พอดีกำลังจะเต้น T25 ค่ะ แต่ยังไม่มีรองเท้ากีฬาดีดีซักคู่เลย ไม่เคยซื้อเลยค่ะ ขอสอบถามผู้รู้ว่ารองเท้าเต้นแอโรบิคที่เหมาะสำหรับการเต้น T25 ยี่ห้อไหนดีที่สุดคะ ไม
สมาชิกหมายเลข 839141
ช่วงนี้การเต้นแอโรบิคที่สวนลุมฮิตจากอะไรคะ
เห็นเป็นข่าว ช่วงนี้การเต้นแอโรบิคที่สวนลุม ได้รับความสนใจเนื่องจากอะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 5315166
"มี Pop Idol เยอะมากแต่มีแค่ไม่กี่คนที่มีชื่อเสียงและสร้างแรงสั่นสะเทือนไปได้ทั่วโลกจริงๆ" CEO Hublot กล่าวถึง Jungkook
Julien Tornare ซีอีโอของ Hublot กล่าวถึงเหตุผลที่เลือก Jungkook มาเป็น Global Brand Ambassador ของแบรนด์ ท่ามกลางประเทศที่เต็มไปด้วยไอดอลมากมาย: "ที่นี่มีป
ThirdFromtheLeft
อยากได้คลิปเต้นสวนลุม แก๊งหน้าห้องสมุด 19:00?
อยากได้คลิปเต้นแด๊งลีลาศ / แอโรบิคที่เต้นแถวๆหน้าห้องสมุดตอน 19:00 อยากเอาไปฝึกจะได้เต้มตามพี่เค้าทันครับ หรือว่ามีเพจเฟสให้ติดตามครู เพลงและกรู๊ฟมันดีอยากลองฝึ
THE Show must Go On
ปั้นหุ่นสวย สร้างสุขภาพดีได้ง่ายๆ แค่วันละ 30 นาที! ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
หลายคนใฝ่ฝันอยากมีหุ่นสวย สุขภาพดี แต่ติดปัญหาไม่มีเวลาไปยิม ไม่มีอุปกรณ์ หรือไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงดี? บอกเลยว่าปัญหาเหล่านี้จะหมดไป! เพราะวันนี้เราจะมาแนะนำวิ
สมาชิกหมายเลข 7872999
เนย์มาร์ กับ โรนัลดินโญ่
ฝีเท้าของ เนย์มาร์ มีดีพอที่จะถูกจัดให้อยู่ในกลุ่มที่เป็นคลาสเดียวกับ โรนัลดินโญ่ ไหวไหมครับ อย่างเช่น ( เมสซี่ มาราโดน่า เปเล่ ) ผมให้อยู่ในกลุ่มที่เป็นคลาสเดี
B - คอร์เลโอเน่
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลองเต้นแอโรบิค แนะนำด้วยค่ะ