หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำร้านฟิตติ้งให้ทีครับในกทม.
กระทู้คำถาม
จักรยาน
วันนี้ลองปรับเบาะสูงขึ้น1"ให้พอดีช่วงขา แต่พอปั่นไป30โล หลังส่วนล่างปวดมากๆตอนจะครบ30กิโลครับ
ถ้าไม่ปรับนี่ปั่นได้100โลโดยไม่ปวดหลังเลย แต่รู้สึกช่วงขาเวลาลงสุดมันงอเยอะไปหน่อย พรุ่งนี้้เลยจะไปหาร้านฟิตติ้งเอาไปปั่นช่วงสงกรานต์ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่น 47 โลไม่ปวดขาไม่ปวดข้ออะไรนี่ถือว่าปรับรถดีแล้วหรือยังครับ
ใช้รองเท้าคลีตภูเขา ความสูงอาน เสต็ม ระยะเบาะปรับเองมั่วเอง (อ่านในเน็ตเอามั่ง) จนลองปั่นไปรอบสนามเขียวสองรอบไม่พักก็ไม่รู้สึกปวดแขนปวดขาปวดข้ออะไร เลยไม่แน่ใจว่าที่ปรับไปนี่ถือว่าโอเครึยังครับ หรือมั
Gorath
เปลี่ยนขาจาน อาการปวดเข่า/ข้อพับ มาเยือนอีกแล้วครับ
สวัสดีครับ วันนี้มีปัญหามาปรึกษา อาทิตย์ก่อน ผมเอา 1.1 ไปเปลี่ยนจานใหม่ เป็นมือสอง (ใหม่ถอดจาก Nirone) ของ Shimano FC-345 ขนาด 50/34 ขาจานยาว 170 ขาจานเดิมของผมยาว 172.5 ปั่นมาเกือบสองปีก็ไม่มีปัญห
Apple Devil
อาการปวดน่อง
เริ่มปั่นจักรยานมาได้ประมาณ 3 เดือนกว่าครับ ปกติปั่นไม่เคยปวดน่องเลย จะปวดก็แต่ต้นขา ไม่ว่าจะปั่นระยะ 20 - 100 กิโล ก็ไม่ปวดน่อง แล้วเมื่อวานได้ลองฝึก pedaling strength ของอาจารย์เป้ จากห้อง 100 รอบ
famillusion
ใครเคยฟิตติ้งรถแม่บ้านไหมครับ?
มีคันนี้อยู่ (สีนี้เลย) สภาพทรุดโทรม แต่ขี่ได้ ... ล้อ 24 ขี่ กทม. สนุกและง่ายกว่าที่คิด แต่โคตรปวดเข่าเพราะไม่มีประแจมาปรับเบาะซึ่งเตี้ยมากเข่างอสุดๆ แต่ตอนขี่นี่ท่านั่งนี่รู้สึกโอเคอยู่นะ ปั
เทสมาเยอะ
ปั่นจักรยานแล้วปวดหลังช่วงล่าง
ปั่นเมอริดาผู้หญิงcroosway100ไซส์เล็กสุด ปรับเบาะมาใกล้แฮนด์มากสุดแล้ว ความสูงของเบาะก็โอเคนะ ตัวสูง153ซม. แต่ช่วงขาสั้น แขนสั้น ปั่นแล้วไม่สบายเหมือนเท็กซ์สไกลเอส ถ้าเปลี่ยนเบาะที่ปรับ มาข้างหน้าให้ช
สมาชิกหมายเลข 2940722
ปั่นแล้ว ปวดคอ คับ ปรึกษาเรื่องฟิตติ้งรถหน่อยคับ
ปั่นคันนี้มาสามเดือนละคับ มีอาการ ปวดคอ คับ จุดที่จับแฮนด์ถนัด คือ จุดที่ผม วงไว้ในภาพอะคับ แต่เวลา ปั่นเร็ว ต้องการการเบรค และ เปลี่ยนเกียร์ที่รวดเร็ว ผมต้องเอื้อมไปที่ชิฟเตอร์ ทีนี้ ก็กลายเปนก้มมาก
สมาชิกหมายเลข 1217360
รถไฟตั๋วยืน
ช่องของที่นั่งรถไฟจะมีพื้นที่สำหรับเหยียดเท้า ซึ่งชั้น 2 ต่างกับชั้น 3 ตรงที่ เป็นที่นั่งที่สามารถปรับเบาะ พื้นที่เหยียดเท้ากว้าง สำหรับตั๋วยืน จำเป็นหรือไม่ที่จะมายืนตรงที่เหยียดเท้า แล้วถ้าเราแบ่งปั
สมาชิกหมายเลข 8708836
ขี่เสือหมอบ แล้วปวดบั้นเอวครับ
ขี่เสือหมอบได้สักระยะ 10 กิโลครับ ก็จะมีอาการปวดหลัง บริเวณบั้นเอว-เหนือสะโพก ต้องจอดลงมา เปลี่ยนอิริยาบถ พยายามfittingปรับหลักอาน ปรับเบาะแล้วก็ไม่หาย ทำไงดีครับ >> ผมขี่รถหมอบวินเทจ สเตมคอจุ
แรงใจไม่เคยหมด
เริ่มต้นลดสัดส่วนควรเริ่มยังไงให้เห็นผลดีที่สุดคะ?
คือปกติเราเป็นนักเต้นอยู่แล้วค่ะ บางช่วงที่มีแข่งก็จะเต้นทุกวัน วันละ2-4ชม. บางช่วงก็ไม่มีค่ะ แต่ก็เต้นเล่นๆบ้าง20-30นาที แต่ก็ไม่ได้เต้นทุกวันนะคะ แต่ช่วงนี้รู้สึกว่าไขมันเยอะ บางส่วนดูย้วยๆ เลยหันมา
สมาชิกหมายเลข 8048154
ข่าวดีสำหรับคนที่วางแผนเดินทางไปอีสาน สงกรานต์ 68: กรมทางหลวงเปิดให้ทดลองวิ่งฟรี! ทางหลวงพิเศษหมายเลข 6 (M6) ช่วงหินกอง
สงกรานต์ 68: กรมทางหลวงเปิดให้ทดลองวิ่งฟรี! ทางหลวงพิเศษหมายเลข 6 (M6) ช่วงหินกอง - นครราชสีมา ตลอด 24 ชั่วโมง พร้อมรายละเอียดจุดขึ้น - ลง และแนะนำในการวางแผนการเดินทางล่วงหน้า https://doh.go.th/cont
ม่านภูผา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำร้านฟิตติ้งให้ทีครับในกทม.
ถ้าไม่ปรับนี่ปั่นได้100โลโดยไม่ปวดหลังเลย แต่รู้สึกช่วงขาเวลาลงสุดมันงอเยอะไปหน่อย พรุ่งนี้้เลยจะไปหาร้านฟิตติ้งเอาไปปั่นช่วงสงกรานต์ครับ