ผู้ใหญ่อายุ 60 ปี ไปเที่ยวยอดเขาจุงเฟรา สวิส ได้ไหมค่ะ

ดวงตาคือหน้าต่างของชีวิต และการมองเห็นก็เปลี่ยนแปลงไปตามวัยเหมือนกับร่างกายส่วนอื่น ๆ หลายคนอาจคิดว่าสายตาของทุกคนเหมือนกัน แต่ในความจริงแล้ว การพัฒนาการของสายตาของเด็ก วัยผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุต่างก็

สิ่งสำคัญสำหรับทุกคนคือการติดตามปริมาณน้ำตาลที่บริโภค คุณอาจกินน้ำตาลมากกว่าที่คิด และการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 โรคหัวใจ รวมถึงโรคมะเร็ง ในช่วงไม่กี่ท

วันนี้ไม่มีอะไรมากครับ มาเล่าแบ่งปันประสบการณ์ บันทึกการเดินทางกันครับเมื่อวันที่ 5-8 ก.ย. 68 ไปปีนภูเขาไฟฟูจิมาครับเป็นการปีนครั้งที่ 2 ในเส้นทาง Gotemba Trail ครับ เคยไปปีนมาแล้วหนนึง เมื่อ 2 ปีที่แ

ยอดเขาจุงเฟรา(Jungfrau) เมืองกรินเดอวาลด์(Grindelwald)…กาลครั้งหนึ่งที่ได้ไปเยือนหกสุดยอดเขาของ สวิสเซอร์แลนด์  Ep3 เช้าวันที่สาม เราอยู่ที่เมืองกรินเดอวาลด์ (Grindelwald) หมู่บ้านแ

ผู้ใหญ่ก็เป็น RSV ได้ & อันตรายกว่าที่คิด! ใครว่าไวรัส RSV เป็นปัญหาเฉพาะของเด็กเล็ก ความจริงแล้ว ผู้ใหญ่ก็เสี่ยงติดเชื้อ RSV ได้เช่นกันและอาการที่ตามมาอาจรุนแรงกว่าที่คิด! ไวรัส RSV