ที่ทำงานทำเรางง ไปเล่นฟิตเนสหาว่าเรา อยากหาผช

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส

ตอนนี้ไปเต้นอาราบิค วิ่ง พีราติส แต่ส่วนใหญ่เน้นอาราบิคเพราะเครียดจากเรื่องงานเลยไปเต้นไล่เครียด เต้นเอามันส์ และเล่าพีราติสเพราะเป็นโรคหัวใจ เห็นครูฟึกจะช่วยเรื่องการหายใจ ดี หมอก็แนะนำให้เล่นโยค่ะ แต่คิคว่าพีราติสง่ายกว่า สบายๆ หลักๆคือแก้เครียด แต่คนกลับคิดไปหาหนุ่มฟิตเนสชะ ส่วนใหญ่เจอแก่ มากกะแก่มากกกอะ ไปเล่นคนเดียวประหลาพตรงไหนนักหะ. ก็เพราะมีเพื่อนร่วมงานอย่างพวกหลอนฉันจึงไปเต้นระบายเครียด