เรา ไม่ควร กิน "นมวัว" หรือ "นมถั่วเหลือง" เกินวันละ กี่ขวด หรือ กี่มิลลิลิตร ครับ

ถ้าเป็นนมถั่วเหลืองทำเองเราก็อาจจะไม่สงสัยค่ะ เราสงสัยแต่แบบกล่องสำเร็จรูปน่ะค่ะ นมถั่วเหลืองยูเอชทีแบบกล่องเขาปรุงแต่งพวกไขมัน หรืออะไรลงไปเพิ่มด้วยใช่ไหมคะ มันน่าจะอ้วนมากกว่าดีต่อสุขภาพหรือเปล่า

หากมีอะไรแนะนําอย่างอื่นก็ขอบคุณนะครับ

ตามที่มียาบางประเภท ห้ามหรือไม่ควรกิน พร้อมกับ นม เข้าใจว่าน่าจะหมายถึง นมวัว เป็นหลัก แต่ไม่แน่ใจว่า รวมถึง นมถั่วเหลือง ด้วยหรือเปล่าครับ? ขอบคุณครับ ...

แพค bein สำหรับ กล่องทรู แบบ smartcard ขายเมื่อไหร่ครับ ไม่สะดวกเปลี่ยนไปใช้ทรูนาว แบบทีวี เคเบิ้ลมันสะดวกกว่า แต่ว่าแพคเกจ bein สำหรับ เคเบิ้ลมันเท่าไหร่ เมื่อไหร่จะออกโปรสำหรับลูกค้าเคเบิ้ล หรือจาน

นม มีประโยชน์กับร่างกายเพราะอุดมไปด้วยสารอาหารเเละวิตามินต่างๆที่ร่างกายต้องการ จากการที่ จขกท. อ่านข่าวเกี่ยวกับสุขภาพบ่อย เเพทย์บางท่านก็บกว่านมถั่วเหลืองมีประโยชน์เเละสารอาหารมากกว่านมวัว  เเพ

ไปอ่านบทความหลายๆอันว่าคนกรุ๊ปโอ ดื่มนมแล้วจะทำให้อ้วนง่าย บลาๆๆๆๆ ก็มีข้อสงสัยว่า...นมที่พูดถึงคือ นม ทุกชนิด หรือเฉพาะนมวัว แล้ว นมถั่วเหลืองสามารถกินได้ไหม?

ทำไมนมขวดถึงอร่อยกว่านมกล่องคนับ ทั้งนมถั่วเหลืองและนมวัว นมขวดมันอร่อยกว่ากิงๆนะคนับ