หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอพื้นที่คืนให้คนเดินและวิ่งหน่อยครับ@สวนหลวง ร ๙
กระทู้สนทนา
จักรยาน
เข้าใจนะครับว่าอยากออกกำลัง แต่ทางสวนหลวง ร๙ ได้จัดพื้นที่ไว้สำหรับปั่นจักรยานให้แล้วนะครับ ได้โปรดอย่ามาเบียดเบียนพื้นที่สำหรับเดินและวิ่งเลย แต่ละคัน ปั่นเร็วๆกันทั้งนั้น เด็กก็พลอยจะได้รับอันตรายนะครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
คั่วกลิ้ง
คั่วกลิ้ง วันอังคารที่ 8 กรกฏาคม พ.ศ. 2568 อาหารวันนี้ คั่วกลิ้ง..ไชโป้วผัดไข่..ออรินจิน้ำมันหอย..กะเพราถั่ว ช่วยอิ่มท้องตามอัตภาพ อย่าลืมรักษาสุขภาพ ด้วยน้ำและอาหาร ก่อนเดินทางตรวจตราสภาพรถให้เรียบร
สมาชิกหมายเลข 2148931
1ในสถานที่ออกกำลังกายสุดชิลของคนกรุง
บึงหนองบอน เป็นสถานที่ิอกกำลังกายบรรยากาศร่มรื่น มีทั้งวิ่ง เดิน ปั่นจักรยาน และแล่นเรือใบ ตั้งอยู่ที่ซ.เฉลิมพระเกียรติ 43 ติดกับสวนหลวงร.9 เปิดทุกวันตั้งแต่ 05.30https://youtu.be/NAV-zU9JhI4 -18.30น.
กีต้าร์โฟล์ค
กิจกกรม/ชมรมออกกำลังกายที่สวนหลวง ร.9 มีอะไรบ้างคะ
พอดีอยากไปออกกำลังกายแถวนั้นค่ะ ได้ข่าวว่ามีชมรมวิ่งด้วย น่าสนใจและอากาศดี สวนสวยมาก พอดีอยากทราบว่ามีชมรมอื่น หรือกิจกรรมอื่นๆอีกมั้ยคะ ได้ข่าวว่ามี ไทเก็กด้วย วันก่อนไปก็เจอคนออกกำลังกายเป็นกลุ่มๆ ม
สมาชิกหมายเลข 1131375
สาวๆคิดยังไงกับหนุ่มรักสุขภาพครับ
แบบว่าสมมติเห็นหนุ่มใส่เสื้อกล้ามเดินจะเข้าหรือออกจากยิม หรือเห็นหนุ่มปั่นจักรยาน หรือ วิ่ง อยู่ข้างถนน
สมาชิกหมายเลข 8603468
จากวิ่ง >> มาปั่น >> มาเดิน ..จังหวะชีวิตที่มาเองแบบไม่ได้ตั้งใจ
เมื่อก่อนสมัย 20-30กลางๆ วิ่งออกกำลังกาย ต่อมาเริ่มรู้จักเสือหมอบ หลงไหลการปั่นจักรยาน..ปัจจุบัน อายุ 40ปลายๆแล้ว ตั้งแต่ช่วงโควิด ก็ไม่ได้ปั่นไปไหน เพื่อนหายหมด ตอนนี้มีปั่นไปจ่ายตลาด ไปเซเว่นบ้าง สุ
สมาชิกหมายเลข 1620202
ผมควรเลือกซื้อเสือหมอบรุ่นไหนดี ควรดูจากอะไรบ้างครับ?
สวัสดีครับ ปกติเป็นคนที่ขับเสือภูเขา และมีความคิดที่จะเปลี่ยนเป็นขับเสือหมอบอยู่แล้ว และตอนนี้ก็กำลังมองหาเสือหมอบคันแรกอยู่ แต่มีหลายรุ่นมากและงบประมาณที่จำกัดนิดหน่อย แต่ก็มีมองๆไว้ แต่ก็ตัดสินใจไม่
สมาชิกหมายเลข 2813662
วิ่งอยู่กับที่ ช่วยลดอาการภูมิแพ้ (คัดจมูก) ได้ไหม
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามคนที่เป็นภูมิแพ้ หรือผู้มีความรู้ค่ะ ว่าการวิ่งอยู่กับที่สัก 30 นาที จะช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกจากโรคภูมิแพ้ได้ไหมคะ พอดีไปเสิชในยูทูปมาแล้วเยอคลิปของคุณหมอ เขาแนะนำว่าให้วิ่ง ปั่นจั
สมาชิกหมายเลข 7304249
AIR BIKE น็อตหลุดตอนปั่น พอจะหมุนใส่เข้าไป น็อตมันสั้น ไม่สามารถหมุนเข้าไปได้ แต่อีกด้านนึงหมุนได้นะ ต้องทำยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 5040483
สวนหลวง ร.9 เข้าไปปั่นจักรยานได้หรือยังครับ
สวนหลวง ร.9 เข้าไปปั่นจักรยานได้หรือยังครับ
trend
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอพื้นที่คืนให้คนเดินและวิ่งหน่อยครับ@สวนหลวง ร ๙
ขอบคุณครับ