หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาซื้อ Rack barbell เล่นท่าสควอทราคาย่อมเยา ได้ที่ไหนบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ต้องการซื้อตัว Rack barbell อย่างเดียวครับ แต่มีงบน้อย อยากได้ไม่เกิน 5000 บาท
เพราะใช้ Rack ที่มากับตัวเบาะมันเตี้ย ทำให้เล่นสควอทได้ไม่เต็มที่ครับ มีร้านไหนที่น่าเชื่อถือที่แนะนำในการซื้อ Rack
ในงบประมาณเท่านี้บ้างครับ
ถ้าไม่สะดวกบอกในกระทู้ ก็หลังไมค์ได้ครับผม ขอบคุณมากๆครับ ^ ^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำ Rack Barbell ที่เล่นได้ทั้ง Bench Press และ Squat
งบประมาณจำกัดมากครับ อยากเล่นจะแย่อยู่แล้ว แต่ดูราคาแต่ละที่แรงๆ ทั้งนั้นเลย หรือว่าจะสั่งร้านเหล็กทำดีครับ หาแบบเอาในอินเตอร์เน็ต งบประมาณทั้งชุดดัมเบล บาร์เบล และ Rack ไม่เกิน หมื่น พอไหวไหมครับ
This Is Dome
เราสามารถทำ deadlift ด้วยบาร์เบลอันเล็กได้ปะครับ
ปกติเเล้วคนทั่วไปเค้าทำ deadlift ด้วยolympicบาร์เบลอันใหญ่ๆใช่ปะครับที่เอาไว้สควอตอะ แต่ผมยังผอมแห้งแรงน้อยอยู่เลยไม่กล้าเล่นด้วย barbell แบบนั้น ผมเลยสงสัยว่าผมสามารถเล่นท่านี้กับบาร์เบลสำเร็จรูปได้ป
สมาชิกหมายเลข 3753346
((ถาม)) จักรยาน VS Mazda 3 ปี 2014 ตัว 5 ประตู
เห็นมาสด้าสามตัวใหม่ มันเตี้ยซะเหลือเกินเลยครับ อยากทราบว่า สามารถพับเบาะท้าย ถอดล้อหน้าจักรยาน แล้วใส่ rack ในแนวตั้ง ภายในตัวรถได้หรือไม่ครับ ( รถจักรยาน Size 50 cm ) แร็คของ minoura น่ะครับ ถ้าไม
ระเบียงพิง
อยาก Squat ให้ได้น้ำหนักมากๆ แต่ไม่ต้องการให้กล้ามเนื้อต้นขาใหญ่ขึ้น เป็นไปได้มั้ยครับ
ปัจจุบันสูง 172 หนัก 70 ยกน้ำหนักท่าสควอท ได้ประมาณ 80 กิโล 6ครั้ง/เซ็ต อยากจะยกท่าสควอทให้ได้ซัก 100กิโลขึ้นไป แต่ไม่อยากให้กล้ามเนื้อต้นขามันใหญ่ไปกว่านี้ ตอนฝึกใหม่ๆ สควอทได้แค่30-40 กิโล ต้นขาผมไม
สมาชิกหมายเลข 1612003
... - Japan Sakura 2025 - ใกล้เข้ามาแล้ว ! และสถานะปีนี้ ณ 21Mar .. น่าจะ "ใกล้เคียง" ค่าเฉลี่ย ...
ฤดู ซากุระ ของปี 2025 ใกล้เข้ามาแล้ว แม้ว่าไม่กี่วันที่ผ่านมา ดันมีหิมะตก ในหลายภูมิภาคของญี่ปุ่น รวมทั้ง Tokyo ส่งผลให้ความหนาวเข้ามาอีกรอบ และอาจจะทำให้ดอกซากุระบานช้าลงอีกเล็กน้อย . พยากรณ์ ณ วันท
realp**
ธุรกิจการขายรถยนต์และจักรยานยนต์ (รถใหม่) ที่มีการจอง เป็นธุรกิจที่ควบคุมสัญญา
การตัดสินใจซื้อรถยนต์คันใหม่ที่ "ชอบ" สักคัน คงไม่ใช่เรื่องยาก แต่หากต้องเลือกซื้อรถที่ "ใช่" ทั้งด้านการใช้งาน และงบประมาณสักคันอาจไม่ใช่เรื่องง่าย สคบ. ขอแนะนำเบื้องต้นในการเลือก
สคบ OFFICIAL
เอไอ แนะนำ การเลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศ
การเลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศ แนะนำภาพรวมของเครื่องฟอกอากาศ เครื่องฟอกอากาศเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าสำคัญที่ช่วยปรับปรุงคุณภาพอากาศในบ้านหรือสำนักงาน โดยเฉพาะในยุคที่ปัญหาฝุ่นละออง PM 2.
สมาชิกหมายเลข 8082355
แนะนำจอคอมพิวเตอร์ เน้นดูหนังหน่อยครับ
ตอนนี้ใช้ของ Gateway อยู่ครับ เห็นใหญ่และราคามันย่อมเยาดีปรากฏว่าสีเพี้ยนง่ายมากนอนดูแทบไม่ได้ ขอเต็มที่ไม่เกิน 4000-5200 นะครับ + - ได้นิดหน่อย งบประมาณนี้ก็อยากได้ใหญ่ที่สุดเท่าที่งบจะไหวครับ ขอบ
สมาชิกหมายเลข 3251244
แก่แต่ไม่แก่ EP.9 : การลุกจากเก้าอี้ที่ถูกต้อง หนึ่งในกิจวัตรที่หลายคนมองข้าม
การลุกจากเก้าอี้เป็นกิจวัตรที่หลายคนอาจมองข้าม แต่หากทำไม่ถูกต้อง อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ เช่น การปวดหลัง ปวดเข่า หรือการเสียสมดุลจนเกิดอุบัติเหตุได้ ดังนั้น
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาซื้อ Rack barbell เล่นท่าสควอทราคาย่อมเยา ได้ที่ไหนบ้างครับ
เพราะใช้ Rack ที่มากับตัวเบาะมันเตี้ย ทำให้เล่นสควอทได้ไม่เต็มที่ครับ มีร้านไหนที่น่าเชื่อถือที่แนะนำในการซื้อ Rack
ในงบประมาณเท่านี้บ้างครับ
ถ้าไม่สะดวกบอกในกระทู้ ก็หลังไมค์ได้ครับผม ขอบคุณมากๆครับ ^ ^