หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนถามคนออกกำลังกายกลางแจ้งค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากทราบว่าคนที่ออกกำลังกายตามสวนสาธารณะ เวลาฝนตกจะไปออกกำลังกายกันยังไงคะ หยุดไปเลยหรือว่าออกกำลังที่บ้าน ถ้าออกกำลังที่บ้านจะออกกำลังแบบไหนได้บ้าง ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินข้าวสวยในเซเว่นทุกวัน จะมีผลเสียต่อร่างกายไหม
ตอนนี้หนัก 110 อยากลดน้ำหนักเริ่มจากการลดอาหาร - ข้อจำกัดส่วนตัว - • เวลาออกกำลังกายไม่ค่อยมีเพราะเลิกงานดึก(4ทุ่ม) ต่างจังหวัดไม่มีสวนสาธารณะให้วิ่งหรือออกกำลังกาย • เวลาเลิกงานแถวบ้านร้านข
สมาชิกหมายเลข 1918732
🏸⚽️🏀 ออกกำลังกายกลางแจ้ง VS ออกกำลังกายในยิม ถ้าคุณเลือกได้ แบบไม่มีข้อจำกัด คุณเลือกแบบไหน เพราะอะไรครับ ?
ในยิมมันสะดวก สำหรับคนที่บ้านใกล้ ยิมติดรถไฟฟ้ายิ่งสะดวก เล่นก่อนไปทำงานก็ได้ ไม่ต้องกลัวรถติด ฯลฯ ในสวนสาธารณะ มันฟรี อากาศ ดี ฯลฯ ถ้า สมมุติว่า คุณไม่มีข้อจำกัด สักอย่างเดี
อย่าพรากจากสมบัติอันตนได้แล้ว
ฟิตเนตปิด สวนสาธารณะปิด เพื่อนๆออกกำลังกายกันยังไงคะ
อยากทราบว่า ทุกคนออกกำลังกายแบบไหนกัน และถ้ามีอุปกรณ์ ใช้อุปกรณ์อะไรกันคะ
สมาชิกหมายเลข 6299214
สวนสาธารณะกลางแจ้งควรมีสัญญาณหรือสัญลักษณ์เตือนห้ามออกกำลังกายในวันที่มีค่าฝุ่นละอองเกินมาตรฐาน
สมาชิกหมายเลข 2194449
ลดความอ้วนหรือน้ำหนักต้องออกกำลังกายแบบไหนถึงจะลดได้ทุกส่วน
พอไปเจอการออกกำลังกายในไอจีเป็นออกกำลัยกายต่อยมวย สถานที่มีคือฟิวเจอร์รังสิต เลยจะมาถามว่า ฟิตเน็ต , วิ่งในสวนสาธารณะ หรือต่อยมวย อันไหนออกกำลังกายแล้วลดได้ทุกส่วน (ตอนนี้อ้วนลงขาลงพุงมากกกก)
สมาชิกหมายเลข 2514244
จะย้ายไปอยู่แถวอ่อนนุช มีสวนสาธารณะสำหรับวิ่งออกกำลังมั้ยคะ
กำลังหาที่พักใหม่ใกล้ๆสวนสาธารณะ แถวอ่อนนุชมีมั้ยสวนมั้ยคะ ชอบวิ่งตอนเย็นคะ
เหมียวเอ้ย
วิ่งหน้าฝน มีการรับมือยังไงกันบ้างครับ
อยากรู้ว่ามีการรับมือในหน้าฝนนี้ยังไงครับ ตอนนี้ผมมีปัญหาเกี่ยวกับการวิ่งออกกำลังกายมากเลย ตอนอยู่บ้านแดดออก พอไปถึงที่ออกกำลังกาย สวนสาธารณะแล้วเมฆมามืดเลย ฝนตกก็ตามมา บอกได้คำเดียวเซ็งมากๆ แต่เห็นฝน
Yodmnaud
ที่ออกกำลังกายแถวปู่เจ้าสมิงพราย
เพื่อนๆ ที่อยู่ปู่เจ้าสมิงพราย สมุทรปราการ ออกกำลังกายที่ไหนกันคะ ช่วงนี้อ้วนขึ้นมากอยากดูแลตัวเอง มีสวนสาธารณะใกล้ๆ ไหมคะ พอดีเพิ่งจะย้ายไปทำงานได้สี่เดือนเอง เลยไม่ค่อยรู้จักสถานที่สักเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 1494843
ไปวิ่งที่สวนสาธารณะ ปกติพกของมีค่ากันยังไงคะ?
จะเริ่มวิ่ง/ออกกำลังกายที่สวนสาธารณะแถวบ้านอ่ะค่ะ แล้วอยากรู้ว่าจะเก็บพวกกระเป๋าตังค์ มือถือกันยังไงคะ? ซื้อกระเป๋าแบบคาดเอว หรือถือไปด้วยวิ่งไปด้วยอ่า ><
Ayamizzz
เชิญชวนสะท้อนปัญหาของความยากลำบากในการเข้าถึงกีฬา "วอลเล่ย์บอล"
ปัจจุบันวอลเล่ย์บอลถือว่าได้รับความนิยมขึ้นมาเป็นอย่างมาก หลายๆความคิดเห็นในพันทิพเองจากคนที่ไม่เคยเล่นไม่เคยสัมผัส ดูถ่ายทอดสดทีมชาติต่างก็มีความรู้สึกอยากลองเล่นไม่น้อย แต่ปัญหาหลักคือไม่ค่อยมีสนามใ
สมาชิกหมายเลข 3259142
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนถามคนออกกำลังกายกลางแจ้งค่ะ