อารมณ์ไม่คงที่ ในความหมายของผมก็คือ การเกิดขึ้นของความรู้สึกฮึกเฮิม หรือ การเกิดขึ้นของความรู้สึกหดหู่ จะเกิดขึ้นแบบไม่ต้องมีเหตุผลครับ ผมมีความรู้สึก เท่าที่พยามนึกได้ มี 2 อารมณ์ครับ

(ตอนตั้งกระทู้นี้ ผมอยู่ในอารมณ์แบบที่ 2 น้องชายอายุ 5 ขวบ พูดมากเสียงดัง รู้สึกอยากจะเขวี้ยงมากเลยครับ รำคาญ)

1.วันนี้รู้สึกเหมือนกับว่าตัวผมได้ค้นพบเคล็ดลับความสำเร็จของชีวิต รู้สึกมีพลัง รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นอะไรก็ได้ เป็นนักธรุกิจก็ได้ เป็นนักกีฬาก็ได้ อยากจะอ่านหนังสือเรียนรู้ทั้งวัน อยากพูดคุยกับผู้คนเพราะรู้สึกเหมือนตัวเองเป็นคนมี วาทศิลป์ รู้สึกมั่นใจ 100% ว่าต่อจากนี้ไม่เกิน 5-10 ปี ผมจะกลายเป็นคนรวย แทบจะมองเห็นภาพของความสำเร็จ

อีกอารมณ์นึงจะตรงกันข้ามครับ

2.รู้สึกหมดพลัง เติมไปด้วยความไม่พอใจ รำคาญง่ายมาก รู้สึกเหมือนชีวิตไม่มีความหมาย ชอบจินตนาการถึงเวลาทะเลาะกับผู้คนน่ะครับ ชอบจินตนาการว่า เราจะพูดแบบนี้ๆให้คนที่เขาเถียงกับเราหน้าหงายไปเลย รู้สึกรำคาญง่าย เวลาน้องพูดเสียงดังก็อยากจะด่า รู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจ ถ้ามีใครมาบอกว่า หน้าลาว อ้วน ดำ จะเสียใจและอารมณ์เสียมากครับ


คือการเกิดขึ้นของอารมณ์แบบที่ 2 (แบบที่ 1 จะเกิดก่อนเสมอ) มันจะมีอะไรที่คล้ายๆ "สวิทช์" น่ะครับ

ขออ้างอิงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นล่าสุดน่ะครับ ผมอยู่ในอารมณ์ความมั่นใจแบบที่ 1 ผมคิดว่าการกินอาหาร มังสวิรัต จะทำให้เราไม่เกิดความรู้สึกอยากอาหาร แต่สุดท้ายแล้วผมก็อยากอาหารจนทนไม่ไหว สมองความคิดของผมก็หาเหตุผลแบบอัตโนมัติให้ผมไปกิน พอผมกินจนอิ่มแล้ว อารมณ์ความรู้สึกแบบที่ 2 มันเกิดขึ้นมาเลยครับ เหมือนความมั่นใจ ความเชื่อมั่นในวิธีการ มันถูกทำลายเละไปเลยครับ

อยากจะถามว่า ทำไมความรู้สึกของผมมันถึงไม่ "คงที่" ครับ มันสลับกันระหว่าง มีเชื่อมั่นมาก กับ ไม่มีความเชื่อมั่นเลย อารมณ์ดีมาก กับ รำคาญมาก ผมเป็นอะไรครับ ?