▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณค่าโปรตีนระหว่างไข่ขาวกับนมเท่ากันไหม....
คุณภาพโปรตีนเท่ากันไหม คำถามเกิดระหว่างการบริโภคที่สะดวกกว่า
ดื่มนมน่าจะง่ายและรวดเร็วกว่าการกินไข่
ซึ่งเป็นแค่ตัวอย่างนะครับ เปรียบกับ เนื้อสัตว์ ขนมปัง และอื่น ๆ
ที่มีกายภาพที่แตกต่างกันไป เน้นเรื่องโปรตีนนะครับ
ขอบคุณมากครับ