หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไข่ต้ม(ไข่ขาว) กินกับอะไรถึงจะอร่อย ???
กระทู้สนทนา
ทำอาหาร
สูตรอาหาร
ฟิตเนส
โภชนาการ
เพื่อนๆที่ออกกำลังกาย เล่นกล้าม เล่นฟิตเนต กินไข่ขาวกับอะไรกันบ้าง
บางทีกินไข่ขาวเปล่าๆทีละ 5 ฟอง ก็รู้สึกเลี่ยนเบาๆ กินทุกวัน
เพื่อนๆมีเคร็ดลับ หรือเมนูอาหารที่เอาไข่ขาวไปประกอบอาหารบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การกินเพื่อการมีกล้ามหน้าท้อง สำหรับผู้หญิง
สูง 153 หนัก 47 อายุ 22 อยากจะถามพวกพี่ๆค่ะ ว่าควรจะกินอกไก่กับไข่ขาวยังไงใน 1 วัน ถ้ากิน 3 มื้อ บวกมื้อที่กินนมถั่วเหลืองตอน 10โมง กับโยเกิร์ตกับผลไม้ตอนบ่าย2
สมาชิกหมายเลข 2235599
ผมหนัก 55 ต้องกินไข่ขาวเบอร์ 2 กี่ฟองในการสร้างกล้ามเนื้อครับ
คือตอนนี้เพิ่งเริ่มเวท ที่นี้จะกินไข่ขาว เบอร์ 2 ต้องกี่ฟองครับ กับน้ำหนักตัว 55-56ครับ หรือซื้อเวย์มากินจะดีกว่าครับ แต่ชอบกินไข่ต้มนะครับ
AIX_BKK
ต้มเลือดหมู สูตรน้ำซุปหอมพริกไทย เครื่องในนุ่ม ซดร้อน ๆ อร่อยเหมือนร้านเจ้าดัง
ขอบคุณภาพจาก www.graphic.in.th ต้มเลือดหมูเป็นเมนูอาหารเช้ายอดนิยมของคนไทยมานานหลายสิบปี ด้วยน้ำซุปใสร้อน ๆ ที่หอมพริกไทยและรากผักชี รับประทานคู่กับข้าวสวยหรือข
เจ็ดกอ
กระเพาะปลา สูตรน้ำซุปเข้มข้นหอมพริกไทย เครื่องแน่นแบบภัตตาคารจีน
ขอบคุณภาพจาก www.graphic.in.th กระเพาะปลาเป็นเมนูอาหารจีนที่ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศไทย ด้วยน้ำซุปสีน้ำตาลทองเข้มข้น หอมกลิ่นพริกไทยและเครื่องตุ๋นจีน ผสาน
เจ็ดกอ
อยากได้เมนูไข่ขาว ไว้ทำให้คนป่วยเป็นน้องมะ ค่ะ🥹 ล่าสุดไปให้คีโม หมอบอกเม็ดเลือดขาวไม่ผ่าน
ตามหัวข้อเลยค่ะอยากได้เมนูที่ทำมาจากไข่ขาวซึ่งคุณหมอให้คนป่วยกินไข่ขาววันละ 8-10 ฟองเพื่อเพิ่มเกล็ดเม็ดเลือดขาวเพื่อที่จะให้ผ่านในการทำคีโมทีนี้ เราสลับกันไปไข่
สมาชิกหมายเลข 7476601
ไข่ต้ม กินทุกวันได้จริงเหรอ ? 🥚❓❗
ไข่ต้ม กินทุกวันได้จริงเหรอ ? 🥚❓❗ เคยสงสัยไหมว่า ถ้ากินไข่ต้มทุกวัน จะดีต่อสุขภาพจริงหรือเปล่า แล้วกินทุกวันได้มั้ย ซึ่งไข่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมา
Magpies
สุกี้น้ำ สูตรน้ำซุปกลมกล่อม ผักแน่น วุ้นเส้นนุ่ม อิ่มอร่อยแบบเฮลท์ตี้
https://graphic.in.th/graphics/%E0%B8%81%E0%B9%8B%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B5%E0%B9%8B%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0
เจ็ดกอ
ต้มเส้น เมนูอาหารจานเดียวที่ไม่ใช่ก๋วยเตี๋ยวแต่ใช้วุ้นเส้นเป็นวัตถุดิบหลักแทนเส้นประเภทอื่นๆ และชิ้นส่วนไก่ตามชอบตุ๋น
ต้มเส้น เมนูอาหารจานเดียวที่ไม่ใช่ก๋วยเตี๋ยวแต่ใช้วุ้นเส้นเป็นวัตถุดิบหลักแทนเส้นประเภทอื่นๆ และชิ้นส่วนไก่ตามชอบตุ๋นเปื่อยๆ นุ่มๆ ซุปรสชาติหวานเค็ม กลมกล่อม อร
ต้นโพธิ์ต้นไทร
สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า สูตรต้นตำรับ หอมชีส ไข่เนียนนุ่ม เบคอนกรอบ อร่อยเหมือนร้านดัง
https://graphic.in.th/graphics/%E0%B8%AA%E0%B8%9B%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B9%87%E0%B8%95%E0%B8%95%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B9%82%E0%B8%9A%E0
เจ็ดกอ
คนที่ชอบกินไข่ทุกวัน ปกติคุณกินวันละกี่ฟองกันคะ แล้วทำเมนูอะไรกันบ้าง
ไข่เป็นอาหารที่กินง่าย ทำง่าย ไม่ว่าจะต้ม ทอด ตุ๋น หรือดัดแปลงทำเมนูต่างๆมากมาย สำหรับคนที่ชอบกินไข่ทุกวัน ปกติคุณจะกินวันละกี่ฟองกันคะ และเมนูไหนที่คุณกินบ่อยท
สมาชิกหมายเลข 4999094
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
สูตรอาหาร
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไข่ต้ม(ไข่ขาว) กินกับอะไรถึงจะอร่อย ???
บางทีกินไข่ขาวเปล่าๆทีละ 5 ฟอง ก็รู้สึกเลี่ยนเบาๆ กินทุกวัน
เพื่อนๆมีเคร็ดลับ หรือเมนูอาหารที่เอาไข่ขาวไปประกอบอาหารบ้างครับ