หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไข่ต้ม(ไข่ขาว) กินกับอะไรถึงจะอร่อย ???
กระทู้สนทนา
ทำอาหาร
สูตรอาหาร
ฟิตเนส
โภชนาการ
เพื่อนๆที่ออกกำลังกาย เล่นกล้าม เล่นฟิตเนต กินไข่ขาวกับอะไรกันบ้าง
บางทีกินไข่ขาวเปล่าๆทีละ 5 ฟอง ก็รู้สึกเลี่ยนเบาๆ กินทุกวัน
เพื่อนๆมีเคร็ดลับ หรือเมนูอาหารที่เอาไข่ขาวไปประกอบอาหารบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมหนัก 55 ต้องกินไข่ขาวเบอร์ 2 กี่ฟองในการสร้างกล้ามเนื้อครับ
คือตอนนี้เพิ่งเริ่มเวท ที่นี้จะกินไข่ขาว เบอร์ 2 ต้องกี่ฟองครับ กับน้ำหนักตัว 55-56ครับ หรือซื้อเวย์มากินจะดีกว่าครับ แต่ชอบกินไข่ต้มนะครับ
AIX_BKK
อยากได้เมนูไข่ขาว ไว้ทำให้คนป่วยเป็นน้องมะ ค่ะ🥹 ล่าสุดไปให้คีโม หมอบอกเม็ดเลือดขาวไม่ผ่าน
ตามหัวข้อเลยค่ะอยากได้เมนูที่ทำมาจากไข่ขาวซึ่งคุณหมอให้คนป่วยกินไข่ขาววันละ 8-10 ฟองเพื่อเพิ่มเกล็ดเม็ดเลือดขาวเพื่อที่จะให้ผ่านในการทำคีโมทีนี้ เราสลับกันไปไข่
สมาชิกหมายเลข 7476601
🍲 สุกี้แห้งโปรตีนแน่น ๆ อิ่มนาน แซ่บได้ไม่หลุดคลีน
ใครกำลังลดน้ำหนัก หรืออยากเพิ่มโปรตีน แต่ยังอยากกินอะไรอร่อย ๆ แนะนำเมนูนี้เลยค่ะ “สุกี้แห้งโปรตีนสูง” ทำง่าย อิ่มนานมาก 💪 🛒 วัตถุดิบ อกไก่ 150–200 กรัม (หรือ
สมาชิกหมายเลข 9320222
77. หมูจำเหนียว เชิญมาเที่ยวมากินอาหารอร่อยๆ จ.สุราษฎร์ธานี ; เมนูอาหารถิ่น ๗๗ จังหวัด 'รสชาติ…ที่หายไป' พ.ศ.๒๕๖๘
หมูจำเหนียว(จ - ำ) หมูจำเหี่ยว หรือหมูชำเหนียว เป็นเมนูท้องถิ่นของภาคใต้ โดยเป็นการถนอมอาหารของคน สมัยก่อน เนื่องจากสมัยก่อนยังไม่มีตู้เย็น จึงได้มีการคิดค้นเมน
ต้นโพธิ์ต้นไทร
🍲 แจกสูตร “ข้าวต้มหมูสับเห็ดหอม” น้ำซุปใส หมูนุ่ม เครื่องแน่น เมนูง่ายๆ อิ่มสบายท้อง 😁
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 วันนี้จขกท.มีเมนูอุ่นท้อง ที่ทำง่าย แต่กินทีไรอุ่นใจทุกครั้งมาฝากกันค่ะ นั่นก็คือ… “ข้าวต้มหมูสับเห็ดหอม” เมนูนี้เหมาะมาก..กับทุกช่วงเวลา ✔️ ม
เที่ยวสบายสบาย
🌿รวม 5 สูตรมาส์กหน้าจากธรรมชาติ ทำเองง่ายๆที่บ้าน กู้ผิวใสแบบประหยัดงบ
ภาพจาก : ไทยรัฐออนไลน์ ช่วงนี้ใครเริ่มหันมาดูแลผิวแบบสายธรรมชาติกันบ้าง หลังจากมีหลายคนสงสัยว่ามาส์กหน้าทุกวันดีไหม? บางคนก็เริ่มกังวลเรื่องสารเคมี น้ำหอมหรือส่
นักสังเกตชีวิต
🍲 “ต้มยำไก่ย่างใบกะเพรา” สูตรน้ำใส จี๊ดจ๊าดสะใจ หอมกลิ่นรมควัน พร้อมเคล็ดลับทำน้ำซุปให้อร่อยนัว 🌶️🍗
สวัสดีค่ะทุกท่าน 😁 วันนี้จขกท. ขอมาแชร์เมนู "ต้มยำไก่ย่างใส่ใบกะเพรา" เมนูบ้านๆ ที่ยกระดับความอร่อยด้วยกลิ่นหอมรมควัน จากไก่ย่างบนเตาถ่าน ผสมความเผ็ด
เที่ยวสบายสบาย
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่เล่นกล้าม ทานไข่ กันวันละกี่ฟองครับ
อยากทราบว่า เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่เล่นกล้าม ทานไข่ กันวันละกี่ฟองครับ ทานตอนไหนบ้าง แล้วทานทั้งฟองเลย หรือเฉพาะไข่ขาว ตอนนี้ผมทานไข่ ทั้งฟอง วันละ ประมาณ 6 ฟอง
naisandee
[TripNote] เมนูอาหารจับคู่ : ยำหนังควาย (ยำหนังฮอ) & กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา (กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา)
วันพุธที่ 25 มีนาคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 07:50 น. 💵 305 บาท 🕒 19:13 น. 💵 100 บาท (1) ยำหนังควายหรือยำหนังฮอ (ฮอ=บาง) เป็นอาหารพื้นเมืองเหนือที่ทำจากหนังค
หนมลุง
🥣 แจกสูตร “ต้มจืดเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นเกาหลี” งบไม่เกิน 100 บาท น้ำซุปใส หมูนุ่ม เส้นหนึบ ทำง่ายมาก 💯
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 วันนี้ จขกท. มาชวนทำเมนู “ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ” ซึ่งถือเป็นหนึ่ง ในเมนูอาหารทำง่าย ที่หลายบ้านนิยมมาก เพราะทำไม่ยาก ใช้วัตถุดิบน้อย และทานได้ทุ
เที่ยวสบายสบาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
สูตรอาหาร
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไข่ต้ม(ไข่ขาว) กินกับอะไรถึงจะอร่อย ???
บางทีกินไข่ขาวเปล่าๆทีละ 5 ฟอง ก็รู้สึกเลี่ยนเบาๆ กินทุกวัน
เพื่อนๆมีเคร็ดลับ หรือเมนูอาหารที่เอาไข่ขาวไปประกอบอาหารบ้างครับ