หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำ หาสถานที่ออกกำลังกาย อยากลดน้ำหนักคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ฟิตเนส
ตอนนี้อายุล่วงเลยวัย 30 ยังแจ๋วมานิดๆ 35 แล้วคะแหะๆ
อยากหาสถานที่ออกกำลังกาย อยากลดน้ำหนักให้สุขภาพดี
ขอช่วงรัชดา-ลาดพร้าว ราคาสมเหตุสมผล สถานที่สะดวก
หรือว่าสมาชิกท่านใดเล่นที่ไหนอยู่ พอจะให้ข้อมูล คำแนะนำได้
ว่าควรจะออกกำลังกายแบบไหน วันละกี่ชมถึงจะดี
รบกวนหน่อยคะ ขอบคุณมากคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นศ.รับไม่ได้ "สภาพหอพัก" ผปค.เห็นแล้วจะร้องไห้ ใจสลายถาม ทำไมให้ลูกฉันอยู่ในที่แบบนี้?
https://www.sanook.com/news/9839826/ ภาพห้องพักหอในมหาวิทยาลัยสุดช็อก นักศึกษารับไม่ได้ ผู้ปกครองเห็นแล้วแทบร้องไห้ ภาพห้องพักหอพักมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในจีนกำลังกลายเป็นไวรัล หลังนักศึกษาเปิดเผยสภาพห
สมาชิกหมายเลข 8930230
[Spoil] ONE PIECE : 1,160 ศึกก็อดวัลเลย์
สมาชิกหมายเลข 3942785
พลาดอย่างแรงเห็น Grab ที่สุวรรณภูมิคนรอเยอะมากเลยมาเรียกคิว Taxi ปรกติที่ +50 บาท ผลคือ….!!!!
เมื่อวานบินกลับมาพร้อมครอบครัว 4 คน ตอนแรกแปลนว่าจะเรียก Grab จากที่สนามบิน เพราะไม่อยากจะรบกับพี่ๆ Taxi ที่สนามบิน แต่พอได้กระเป๋าแล้วลงมาที่ชั้น 1 เห็นคิวจุดรอตรง grab เยอะมากๆ ไม่รู้ว่าต้องรอนานไหม
neopaint2005
กลยุทธิ์ของ YG ที่แหกขนบ Kpop ค่ายอื่นๆ จะสามารถทำให้ Babymosnter ประสบความสำเร็จได้จริงหรือไม่
หลังจากที่หยางกลับมา YG รอบล่าสุด ดูเหมือนว่าทาง YG จะมีการวางกลยุทธิ์ใหม่ในการสร้างศิลปินขึ้นมา แล้วทำให้ประสบความสำเร็จในรูปแบบที่แตกต่างจากค่ายอื่นๆ เขาทำกัน รวมไปถึงวิธีวัดระดับความนิยมของศิลปินใน
สมาชิกหมายเลข 8077762
เชียร์สด ! แบดมินตัน LI-NING Hong Kong Open 2025 : รอบคัดเลือก และ รอบ 32 [MD]+[WD] (9 ก.ย. 68) (คู่แรก 8.00 น.)
https://bwfworldtour.bwfbadminton.com/tournament/5203/li-ning-hong-kong-open-2025/results/2025-09-09 https://bwfbadminton.com/results/5203/li-ning-hong-kong-open-2025/results/ • ระดับของรา
Stamp-Badminton
สองผู้ประกาศดังจี้ BTS เอาตั๋วเดือนคืนมา รถไฟฟ้า 20 บาทตลอดสายไม่มีอีกแล้ว
โครงการรถไฟฟ้า 20 บาทตลอดสายไม่มีอีกแล้วเพราะเปลี่ยนรัฐบาลเป็นอนุทิน สองผู้ประกาศดังจี้ BTS กลับมาขายเที่ยวโดยสาร Xtreme Savings ก่อน คนทำงาน เด็กนักเรียน ผู้ปกครองเดือดร้อนกันหมด ต้องจ่ายเพิ่ม 1-2 เท
parn 256
การสื่อสารขัดข้อง. กดเงินไม่ได้เงิน
ผมไปกดเงินที่ตู้เอทีเอ็มของธนาคารออมสิน. เเต่ผมใช้บัตรของธนาคารกรุงไทย พอผมกดไปแล้ว. ใส่จำนวนเงินไป. 400 เสร็จเเล้วก้อขึ้นว่า การสื่อสารขัดข้อง. เเล้วตู้คืนบัตรมา. เเต่เงินไม่ออก. เสร็จเเล้วสักพัก. มี
สมาชิกหมายเลข 5094148
ค่าแรงขั้นตํ่า ไทย vs จีน
สมาชิกหมายเลข 1433410
จักรวาลร้านกาแฟไทย "เล็กไม่รอด ใหญ่วันนี้…ไปสุดที่ไหน?"
ธุรกิจกาแฟในประเทศไทยยังคงเป็นหนึ่งในธุรกิจดาวรุ่งที่เติบโตอย่างต่อเนื่อง แม้จะอยู่ท่ามกลางภาวะเศรษฐกิจที่ชะลอตัว โดยในปี 2568 คาดว่าตลาดกาแฟไทยจะมีมูลค่ารวมสูงถึง 65,000 ล้านบาท ซึ่งสะท้อนถึงพฤติกรรม
นักลงทุนหญิง
ทำไมบันไดบ้านต้องเป็นเลขคี่? เผยเหตุผลที่คนสร้างบ้านควรรู้
หลายคนคงเคยได้ยินความเชื่อเกี่ยวกับ บันไดบ้านเลขคี่ ว่าควรมีจำนวนขั้นเป็นเลขคี่มากกว่าเลขคู่ โดยเฉพาะในแถบเอเชีย รวมถึงประเทศไทย ซึ่งถือเป็นหลักสำคัญของ ฮวงจุ้ยบ้าน ที่สืบทอดกันมาย
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำ หาสถานที่ออกกำลังกาย อยากลดน้ำหนักคะ
อยากหาสถานที่ออกกำลังกาย อยากลดน้ำหนักให้สุขภาพดี
ขอช่วงรัชดา-ลาดพร้าว ราคาสมเหตุสมผล สถานที่สะดวก
หรือว่าสมาชิกท่านใดเล่นที่ไหนอยู่ พอจะให้ข้อมูล คำแนะนำได้
ว่าควรจะออกกำลังกายแบบไหน วันละกี่ชมถึงจะดี
รบกวนหน่อยคะ ขอบคุณมากคะ