ขอคำแนะนำ หาสถานที่ออกกำลังกาย อยากลดน้ำหนักคะ

ตอนนี้อายุล่วงเลยวัย 30 ยังแจ๋วมานิดๆ 35 แล้วคะแหะๆ

อยากหาสถานที่ออกกำลังกาย อยากลดน้ำหนักให้สุขภาพดี

ขอช่วงรัชดา-ลาดพร้าว ราคาสมเหตุสมผล สถานที่สะดวก

หรือว่าสมาชิกท่านใดเล่นที่ไหนอยู่ พอจะให้ข้อมูล คำแนะนำได้

ว่าควรจะออกกำลังกายแบบไหน วันละกี่ชมถึงจะดี

รบกวนหน่อยคะ ขอบคุณมากคะจุ๊บๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่