หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นเช้าขึ้นมา มีอาการปวดหลังมาก ขยับตัวไม่ได้ ต้องตั้งสติก่อนลุก มีใครเป็นอย่างเรามั่งอ่ะคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ประกันสุขภาพ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ก่อนนอนเปิดแอร์เย็นเกิน ตื่นมากลางดึกหนาวมากเหมือนจะลุกไม่ขึ้น เคยเป็นแบบนี้กันไหม
ช่วงที่ร้อนๆ นอนเปิดแอร์ไม่ได้ห่มผ้า ตื่นมากลางดึก หนาวมากและปวดฉี่ เหมือนจะลุกไม่ขึ้นอะ หนาวๆชาๆ รู้สึกว่าตื่นแล้วแต่เหมือนฝันอยู่ แต่ลุกขึ้นมาไม่ได้ ต้องรอสักพักถึงขยับได้ พอลุกขึ้นมาได้ถึงรู้สึกว่า
สมาชิกหมายเลข 5052333
**ตื่นเช้า เวลาทองที่จะมีสติ**
เวลาเช้า ตื่นนอน เป็นเวลาดีที่เราจะฝึกความรู้สึกตัวนะครับ ตื่นเช้า เป็นเวลาที่ความคิดกำลังเล่นงานเราอย่างเต็มที่ สติกำลังอ่อน ความคิดก็ได้โอกาสเล่นงานเราเต็มๆ เมื่อตื่นขึ้น ไม่ว่าความรู้สึกจะเป็นอย่าง
ทางนี้
อยากสอบถามเรื่อง"มิติคู่ขนาน"หน่อยค่ะ
เมื่อกี้นี้เราเกิดอาการที่เรียกว่า "จิตหลุด" อีกแล้วค่ะ ที่ต้องบอกว่าอีกแล้วคือมันเคยเกิดขึ้นมาก่อนตั้งแต่เราเป็นเด็กและเพิ่งจะหายไปหลังจากแม่สามีเก่าเราพาไปหาพระอาจารย์รูปนึงให้ท่านช่วยปิดใ
สมาชิกหมายเลข 2940964
มีอาการแปลกๆตอนหลับ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะทรมาน
คือเราเป็นมาบ่อยครั้งจนหลังๆมันเหนื่อยและทรมานมากค่ะ ไม่รู้เป็นโรคอะไรหรือเปล่า อาการจะประมาณว่า บ่อยครั้งเวลาหลับไป แล้วพอเราตื่น คือตื่นแล้วนะคะ แต่จะควบคุมร่างกายตัวเองไม่ได้สักพักนึง คือตื่นแล้
สมาชิกหมายเลข 5891410
ตื่นแล้ว เจ็บขา
เวลา ตื่นขึ้นมา ครับ แล้วรู้สึกว่าขาเกร็ง แล้วก็เริ่ม กล้ามเนื้อข้างหลังขาเจ็บ เป็น ข้างขวา มาอีก วันก็ซ้เาย เจ็บทั้งปวดขึ้นมา ที่หลังขา จะขยับลุกก็ไม่ได้ เจ็บต้องรอให้ มันคลาย ใครพอจะรู้ไหม ครับมันคื
สมาชิกหมายเลข 1718967
ฝันเหมือนจริงมากเลยค่ะ
เราฝันว่าเรากำลังนอนอยู่แล้วก็มีคนร่างใหญ่ๆจะใสก็ไม่ใสจะมืดก็ไม่มืด ขุ่นๆอ่ะค่ะ มาเหยียบขาเราจนเราตื่นในฝัน เราปวดมากจนลุกขึ้นมาเจอคนที่เหยียบ เราพยายามจะวิ่งหนีออกไปนอกห้องในบ้านตัวเองเพื่อขอความช่วย
สมาชิกหมายเลข 4852750
วิธีการฝึกแยก “จิต” กับ “กาย”
วิธีการฝึกแยก “จิต” กับ “กาย” ได้ ต้องมีฐานของ “ผู้รู้” ให้สังเกตว่า “กาย” เป็นสิ่งถูกรู้ เช่น ลมหายใจ การขยับ แขน ขา เจ็บ ปวด “จิต” คื
สมาชิกหมายเลข 2748147
เคยเป็นมั้ย ใจอยากจะตื่น แต่ตัวมันไม่ยอมตื่น แบบตัวแข็งเหมือนผีอำ ใครรู้มั่งครับว่าเป็นเพราะอะไร
ไม่ใช่ว่ารู้สึกตัวเสียทีเดียวนะครับ อาการมันคล้ายๆ กับโดนผีอำ คือเรารู้ตัวว่าเรากำลังนอนอยู่ หรือประมาณว่าฝันว่าตัวเองกำลังหลับอยู่แล้วอยากจะตื่นแต่ตื่นไม่ได้ พยายามขยับตัวก็ขยับไม่ได้ ต้องกระชากหลายค
สมาชิกหมายเลข 3349802
น้ำหล่อลื่นมีเลือด
คือเราชื่อเตยนะคะ เดือนที่แล้วเราเป็นประจำเดือนวันที่ 12 เมษา เดือนนี้วันที่ 11 แล้วค่ะ คือเมื่อวานตอนเย็นเราดูหนังโป๊ :( เลยเกิดอารมณ์ค่ะ แต่ก็ไม่ได้ทำอะไร ไม่เคยมีเพศสัมพันธ์นะคะ ไม่ได้ช่วยตัวเอง เร
สมาชิกหมายเลข 3448273
สาเหตุอะไรคะที่ เรานอนอยู่ดีๆตื่นกลางดึกแล้ว รู้สึกปวดแขนมาก แล้วก็ขยับขาไม่ได้ พยายามขยับแล้วเจ็บเข่ามากๆ
แล้วเราก็ไม่ฝืนขยับขาแล้วเพราะเจ็บเข่าเลยข่มตานอน ตื่นอีกที 9โมง ลุกเดินได้ปกติค่ะ แต่ยังปวดแขนอยู่ มีใครเป็นไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 4821222
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ประกันสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นเช้าขึ้นมา มีอาการปวดหลังมาก ขยับตัวไม่ได้ ต้องตั้งสติก่อนลุก มีใครเป็นอย่างเรามั่งอ่ะคะ?