ลดน้ำหนัก 7 กิโลใน 6 เดือน! หญิงวัย 70 เปลี่ยนอาหารเช้าแค่อย่างเดียว ไม่ต้องทนหิว แถมสลัดทิ้งไขมันพอกตับ แพทย์ยังพยักหน้ายอมรับสูตรนี้อาหารเช้าควรกินยังไงถึงจะผอม? หยุดหลอกตัวเองด้วย &q

🍔🍔เงินเดือนออกปุ้บก็ละลายด้วยเบอร์เกอร์ปั้บไปยืนคิดอยู่นานค่ะว่าจะกินอะไรดีจนสายตาเหลือบมาเห็นเจ้าตัวนี้ราคาไม่แรง ลดราคาอยู่ด้วยเลยจัดมาเลยค่ะ จาก 39 บาท เหลือ 35 บาท พลังงาน : 250น้ำตาล : 6 กรัมไขมั

🌷🐟🌶🧅🧄วันนี้ขอนำเสนอยำปลาทู เมนูแนะนำของน้องสาว ซึ่งเป็นหนึ่งเมนูที่คุณยายชอบ โดยนำปลาทูนึ่งมายำแบบง่าย ๆ รสชาติเปรี้ยว เผ็ดแซ่บ สะใจมากๆ หอมเครื่องสมุนไพร และที่สำคัญ โดยใจคนที่ชอบกินปลาทูอย่างเราสุด

สูตรหมูแดดเดียว สูตรไม่ง้อแดด วัตถุดิบ: 1.หมูสันนอก 500 กรัม (หั่นเป็นชิ้นยาวหนาประมาณ 0.5-1 ซม.) 2.ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ 3.น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ 5.รากผักชี 2 ราก (โขลกละเอียด) 6.กร

ช่วงกลางเดือนที่ผ่านมา คุณแฟนนางอยากกินปลาส้ม ก็เลยหาร้าน เจอเข้ากับร้านนึงชื่อว่า The Chubbies สืบไปสืบมา พบว่าเป็นร้านในเครือของ Fuku Intown ซึ่งเขาจะเน้นขายพวกข้าวปลาดิบแบบใส่ถ้วย และแน่นอน เขาจัด

วันนี้ไปซื้อ แซนวิช ของโออิชิที่7-11 มาทาน เป็น ทูน่าสเปรด และนี่คือสิ่งที่ได้ ตอนแรกเมื่อวานทานแล้วเจอแบบเดียวกัน ตอนแรกคิดว่าเออ คงหมดพอดี วันนี้เจออีกของขึ้นเลยครับ คือ ... มีทูน่าอยุ่ครึ่งแผ่

สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาทำแซนวิชโบราณให้หวนคิดถึงวัยเด็กกันค่า เรามาดูส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียดกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=QWuoo1VJuEU ส่วนผสม  ไข่แดงเป็ด 4 ฟอง&

สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว Pantip ครับ! ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพและการกินเป็นพิเศษ และช่วงนี้ก็เห็นมีคำถามเกี่ยวกับ "ปลา" โผล่ขึ้นมาในความคิดบ่อยๆ ครับ จนผมต้องเอามานั่งคิดเลยว่า &quo

แจกสูตรมายองเนสทำซูชิญี่ปุ่น/แซนด์วิชญี่ปุ่น สูตรนี้เป็นสูตรที่เราทำขายประจำ ขายดิบขายดีค่ะ เราใช้กับหน้าไข่กุ้ง ,ปูอัด ของเรียกว่า Extra white mayo by miso นะคะ นมสด 200 มล. น้ำมันสลัด 400 มล. เกลื