นอนเปิดแอร์ แล้วร่างกายอ่อนแอจริงเหรอคะ ?

เพิ่งเริ่มสังเกตตัวเอง ไม่รู้ว่าเปิดแอร์เย็นไปหรือเปล่า เพราะตอนนี้เรากลายเป็นคนเป็นหวัดง่าย และแพ้อากาศอยู่บ่อยๆ

ทั้งที่ปกติเราก็กินพวกวิตามินซีตลอดนะคะ แล้วพอดีคุณแม่ไปได้ยินมาว่า นอนเปิดแอร์ทำให้เชื้อโรคสะสม เพราะอากาศไม่ถ่ายเท

ร่างกายก็จะอ่อนแอลง คนเราต้องการอากาศจากธรรมชาติมากกว่า มันเป็นอย่างนั้นจริงๆ เหรอเนี้ย คนอื่นเป็นเหมือนเราไหมอะคะ ?