ข้าวผัดน้ำพริกลงเรือ มื้อเที่ยง อิ่มจัง

วันนี้ฟ้าใสมาก ไปสวนตอนตี4.30 ลมเย็นสบาย สดชื่น สดใส แถมวันนี้แมวที่สวนยอมเล่นด้วย ปกติมันหยิ่งมาก ขนาดมีอาหารเปียก มีปลาทู ขนมแมวไปล่อยังเล่นตัวสุดๆ เช้านี้happy วันนี้วันดีจังเลย กลับบ้านเตรียมอาหาร

มะเขือยาวชุบไข่ทอด ของโปรด มะเขือ เนื้อนุ่ม ๆ หวาน ๆ กะเพราเนื้อสับ ผัดแห้ง ๆ อิ่มแล้ว เตรียมไปทำงาน Thanks, Mom 😍 Mom's Cooking 🤩

วันนี้แวะซื้อกับข้าวถุงไว้แต่เช้าครับ (ก็ต้องเดินทางไปทำงานตอนเช้าอยู่แล้วนี่เนอะ) เป็นร้านอาหารไทย ที่เขาทำกับข้าวตักใส่ถุงขายช่วงกลางวัน (ร้านเปิดเป็นร้านอาหารตอนเย็นถึงค่ำ) และร้านนี้ร่วม "ไทย

วันนี้วันศุกร์​ มีความสุข​ กินง่ายๆกับข้าวคลุกกะปิ​ ได้น้ำพริกกะปิมาจากบ้าน​1กระปุกใหญ่(พ่อตาตำให้ครับ)แบ่งให้ทึ่ออฟฟิต​ เผลอแป้บเดียว​ หายวับ​ 555 เนี่ยๆ​โปะลงไปอีกนะ​ ฟินเลย🤭😍🎉​ ผฝปิดท้ายด้วยผลไม

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาฟ้าครึ้มลมเย็นสบาย ☁️🍃 แวะร้านข้าวห่อได้ ลาบหมูทอด แบบเป็นกับ ถุงละ 30 บ. ทานกับข้าวผัดไข่ทำเอง เข้ากันดีค่ะ ตบท้ายด้วย มะม่วงสุก เอาไปแช่ฟรีสไว้ชั่วโมงนึง ออกมาเย็น

เมื่อคืนฝนตก นอนสบาย แถมวันนี้เป็นวันหยุดอีก เลยตื่นสาย จนเที่ยงวิญญานถึงได้เข้าร่าง ก็เลยกินรวบมื้อเช้า+เที่ยงค่ะ หมึกผัดกระเทียมราดข้าว ปลาหมึกนุ่มๆอร่อยๆฟินๆไม่ต้องใส่พริกน้ำปลาก็อร่อยแล้วค่ะ

สวัสดีค่ะทุกคน 😊 เมื่อวานนี้เป็นวันแรกเลยค่ะที่เปิดให้ใช้สิทธิโครงการ “ไทยช่วยไทยพลัส” จขกท.เลยไม่พลาด ไปใช้สิทธิที่ตลาดนัดใกล้บ้านมาค่ะ ซื้อของมาหลายอย่าง ทั้งไข่ไก่สด ไก่ทอด ผักสดๆ ฯลฯ

จัดการผักในช่องแช่ผักมาผัด และเจียวกับไข่ ได้ปีกบนไก่อีกหน่อย ไม่ต้องออกนอกบ้าน อิ่มมื้อเย็นสบายท้องฮะ

ไขมันในเลือดสูง เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คนไทยพบได้บ่อย และยังเป็นปัจจัยสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือด หลายคนเริ่มหันมาปรับพฤติกรรมการกินมากขึ้น โดยเฉพาะการเพิ่ม “ผัก” ในมื้ออาหาร เพราะผักบา

ใบเหลียงผัดไข่ เมนูอร่อยงบน้อย ใครกินก็ติดใจ วัตถุดิบใบเหลียง 1 กำกระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะไข่ไก่ 3 ฟองน้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะน้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะซอสถั่วเหลือง 0.5 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ   วิธีทำ