หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามเรื่องกินข้าวตอนเช้าไม่ค่อยลงครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ผมเป็นคนผอมมาก อายุ 19 สูง 170 หนัก 42 พยายามกินอยู่ แต่ข้าวเช้ายังไงก็กลืนไม่ลงจริงๆ กินนิดเดียวเบื่อสุดๆ รู้สึกว่าอิ่มแล้ว เห็นคนอื่นกินข้าวกันเป็นจานๆยังคิดในใจ ทำได้ไงนั่น ผมกินก๋วยเตี๋ยวนิดเดียวยังไม่หมดเลย
แต่พอเริ่มเรียนเท่านั้นแหละ หิวมากครับ กินขนมไปก็ไม่ช่วยเลย หิวบ่อย แต่กินได้น้อยครับ บางครั้งกินมาก แต่สักพักก็หิวอีกแล้ว
งงเหลือเกินครับอาการผม เป็นโรคอะไรหรือเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มื้อเช้ากินไม่ค่อยลง เกิดจากอะไรครับ
ท้าวความคือ แต่ก่อนผมติดนิสัยไม่ค่อยกินมื้อเช้า กินเต็มที่ก็คือ ขนมปัง 2 แผ่น ทำแบบนี้มาตั้งแต่สมัยเรียน ประถม-มัธยม จนจบมหาลัยเลย(เกือบ 20 ปี) แล้วไปเน้นกินมื้อเที่ยงเพิ่มขึ้นแทน แต่ตอนนี้ผมฟิตหุ่น
Darksteel
กินได้น้อยก็รู้สึกอิ่ม ผะอืดผะอม อยากอ้วก
ช่วงนี้ผมรู้สึกกินได้น้อยลงกว่าปกติมากครับ / ปกติผมจะกินก๋วยเตี๋ยว 2 ถ้วยตลอดเวลา หิว ๆ / ตอนนี้ผมกินก๋วยเตี๋ยวแค่ถ้วยเดียวไม่หมด และรู้สึกอิ่มทันที และผะอืดผะอมอยากจะอ้วกด้วยครับ คือผมกินเยอะเหมือนมะ
สมาชิกหมายเลข 748158
กินข้าวเช้าไม่ค่อยลง ทำไงดีครับ
ตอนเช้าๆเวลาตื่นนอนจะกินข้าวผมมักจะกินข้าวไม่ค่อยลงครับ กินได้แต่พวกเหลวๆอย่างเช่น โจ๊ก ข้าวต้ม มาม่า หรือพวกอาหารเสริม กินอาหารที่เป็นชิ้นใหญ่ๆหรือทอดไม่ค่อยลงครับ ถ้าจะให้กินต้องกินตอนสายๆเกือบจะเที
สมาชิกหมายเลข 4349338
ใครเป็นคนไม่กินข้าวเช้าบ้างครับ?? ไม่กินแล้วจะโง่ไม๊คับ!!
คือผมไม่เคยกินข้าวเช้าเลย ในชีวิตประจำวันอ่ะน่ะ ตั้งแต่เด็กๆเลยหล่ะ ตอนนี้ก็วัยทำงานซะแล้ว เหตุผลเพราะ.... 1. ตื่นไม่เคยทัน เป็นคนตื่นสายเสมอ 2. ขี้เกียจหาอะไรกิน ดูเสียเวลา ทั้งเวลาซื้อ เวลาหา เวลา
สมาชิกหมายเลข 1947243
ถ้าทานข้าวเช้าไม่ได้ ทานอะไรทดแทนได้บ้างคะ
ตั้งแต่ช่วงม.ปลายไม่ค่อยได้ทานข้าวเช้าค่ะ เพราะรถรับส่มารับเร็ว กว่าจะอาบน้ำแต่งตัวก็ไม่ทันทานข้าวแล้ว ติดนิสัยมาจนขึ้นมหาลัย ตอนแรกก็ไม่ได้สนใจ แต่พอได้เรียนมาว่าการไม่ทานข้าวเช้ามันส่งผลเสียหลายอย่า
สมาชิกหมายเลข 868045
กินเท่าไหร่ก้ไม่อิ่ม
คือผมเป็นคนที่กินเยอะมากครับ น้ำหนักตอนนี้ 65กก. สูง180+ แบบว่ามื้อนึงกินข้าวไปหมดไปจาน หรือบางครั้งก็กินสองจานเลย แต่พอกินเสร็จผ่านไปสัก 1-2ชม. ก็จะเริ่มหิวอีกแล้ว แล้วกินก็สามารถกินข้าวจานนึงหมดได้แ
สมาชิกหมายเลข 3710221
ใครว่าเราบลูลี่เราพูดToxicเรื่องหุ่นเราก็ไม่เจ็บเท่าคนที่เรารักและดูแลเค้าอย่างดีเสมอตลอด7ปี
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราคบหากับแฟนแต่งงานใช้ชีวิตกันมา7ปี มีลูกสาวที่น่ารักด้วยกัน1คน ภายนอกที่คนอื่นมองก็คงคิดว่าเราสองคนไม่มีปัญหากันรักกันดี เพราะเราไม่ชอบเล่าเรื่องแย่ๆของครอบครัวชีวิตคู่ให้คนอื่นฟังส
สมาชิกหมายเลข 6412219
ร้านเสบียงข้าว คนละครึ่ง+
เกาเหลาต้มยำ 50 บาท ข้าวกะเพราเนื้อ 50 บาท ลาบหมู 100 บาท ลืมถ่ายรูป ใช้คนละครึ่งเหลือ 100 บาท อิ่มแล้วคุ้มมากมาย
Topyutt
อยากนํ้าหนักเพิ่มมมมมม
หนูอายุ 14 สูง 168 นํ้าหนัก 47.5 (ผอมมากกกกก) พยายามหาวิธีเพิ่มนํ้าหนัก แห้งมาตั้งแต่เด็กล่ะ แต่เวลากินข้าว เป็นคนกินน้อย :< มีแต่คนแนะนำให้กินเยอะๆ แต่เข้าใจฟิลลิ่งไหนว่าแบบ มันอิ่มเร็วอ่ะ กินยังไ
สมาชิกหมายเลข 9164640
แพนเค้กข้าวโอ๊ต+อัลมอนด์#2 อยู่ในโหมดอาหารสายสุขภาพได้เหมือนกันนะ
จากกระทู้ก่อนค่ะ แพนเค้กข้าวโอ๊ต+อัลมอนด์ https://pantip.com/topic/43857332 ครั้งนี้แม่เปปทำการ ชั่ง ตวง เป๊ะ เก็บสูตรมาให้ตามที่สัญญาไว้ก่อนนี้ สัญญา = ต้องทำ/ต้องให้/ต้องจ่าย แน่นอน.....แม่เปปตั้งแ
Babycham
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามเรื่องกินข้าวตอนเช้าไม่ค่อยลงครับ
แต่พอเริ่มเรียนเท่านั้นแหละ หิวมากครับ กินขนมไปก็ไม่ช่วยเลย หิวบ่อย แต่กินได้น้อยครับ บางครั้งกินมาก แต่สักพักก็หิวอีกแล้ว
งงเหลือเกินครับอาการผม เป็นโรคอะไรหรือเปล่าครับ