เห็นมี คลับลดความอ้วน ไม่มี คลับเพิ่มความอ้วนบ้างเหรอครับ

สวัสดีครับชาว pantip มันอาจจะดูงี่เง่านะครับแต่มันคือเรื่องจริง ผมอายุ 15 ครับ น้ำหนัก 42 (น้อยมาก) สูง 171 ครับ คือผมมีปัญหาด้านน้ำหนักครับกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักที คืออยากเป็นคนอ้วนนิดๆ ไม่ผอมมาก กล

เราค่อนข้างอ้วนค่ะ ตัวไม่สูงมาก ตอนนี้กำลังลดความอ้วนอยู่เราออกกำลังกายหนักมาก เน้นไปที่คาดิโอค่ะทำมาประมาณเดือนนึงแล้วแต่ทำไมรู้สึกว่าไม่เห็นผอมลงเลย ตัวเท่าเดิม คืออ่านรีวิวคนอื่นเค้าลดกันเร็วมาก บา

ตามหัวข้อเลยครับผม คนอื่นจะลดน้ำหนักยังไงไม่อยากรู้ แต่ที่อยากรุ้ทำยังไงให้มันอ้วน ผมเป็นคนผอมแต่เด็ก กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ไม่เคยน้ำหนักถึง47 ไปตรวจร่างกายมาหมอก็บอกว่า ร่างกายเผลาผลาญดีเกินไป ปล.ครับ

คือปกติเราไม่ค่อยใส่ใจเรื่องรูปร่างนะแต่เพื่อนทั้งผช ผญชอบบอกว่าอ้วน พอเราซื้อขนมมาจะเอาเข้าปากมันก็ชอบโห่กันอะ😂เพราะกินแบบนี้ไม่ผอมสักที เราอยากรู้ว่าเราอ้วนมั้ยจริงๆคือตั้งใจจะลดแล้วเราต้นขากับแขนให

ตอนนี้อายุ 19 ปีค่ะ เป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็กไม่เคยอ้วนเลยน้ำหนักมากสุดที่เคยหนักคือ 48 ค่ะ แล้วมันก็ลงมา 45,43 จนตอนนี้ 38 ค่ะ! ช็อคมากตอนไปช่างน้ำหนักดูไม่เคยน้ำหนักลงขนาดนี้ตั้งแต่ ขึ้น ม.4 มา คือคิดม

ผมอยากผอมครับ

ไม่ได้จะอยากมีซิคแพ็คหรือกล้ามอะไรมากมายหรอกครับ ขอแค่ให้มันดูมีเนื้อมีหนัง ร่างกายดูแน่น ๆ แค่นั้นก็พอครับไม่่ต้องมีกล้ามมาก เพราะตอนนี้ผมผอมมาก ๆ ๆ ยังกับผีกระดูก - - * ช่วยแนะนำวิธีเพิ่มกล้ามเนื้อ

หนุ่ม : ที่รัก เย็นนี้เราไปกินหมูกระทะกัน สาว : หมูกระทะอีกแล้วเหรอ เดี๋ยวเค้าก็อ้วนหรอก หนุ่ม : ตอนนี้ ที่รักก็ไม่ได้ผอมนะ !! ได้ยินเสียงสาวทุบหลังหนุ่มดัง " ตุ้บ " เรามาฟังเพลงสนุกๆ