ถ้าเราไม่ใช่ยาช่วย เราจะมีกล้ามใหญ่ๆได้ไหมครับ

กระทู้คำถาม

เห็นบางคนกล้ามใหญ่ก็จริงๆ ก็จะมีคนมาทักว่าหมอนั่นหมอนี่ใช้ยา โดยเฉพาะสเตียรอยด์

แถมมีพี่ฟิตเนสบอกอย่างเต็มปากเต็มคำว่าตัวเองใช้ยา อนาบอล เป็นสเตียรอยด์

ผมเลยงงและสงสัยมานานแล้วว่า การที่เรากินโปรตีน กินไก่อย่างเดียว นอนหลับพักผ่อนเล่นหนักอย่างเดียว มันพอไหม ตัวใหญ่สุดได้เท่าไหร่

แล้วการใช้ยามีผลกับขนาดถึงขั้นนั้นเลยเหรอครับ