ที่ออกกำลังกายแถวรัตนบัณฑิตบางกะปิ

พอดีมีเพื่อนหนัก 160 โล เค้า่อยากเริ่มลดน้ำหนัก เลยอยากได้เครื่องวิ่งมาออกกำลังกาย(ซื้อมาใช้เดินเร็ว วิ่งคงไม่ไหวเดี๋ยวเข่าจะเสื่อม) ไม่สะดวกไปฟิตเนสหรือออกกำลังกายตามสวนสาธารณะ เพราะเนื่องด้วยของเวล

หรือทางเดินร่มๆที่มีต้นไม้กันแดดสักหน่อย ก็ได้ค่ะ😂

เราเทียบโอนปวส. จริงๆเริ่มเรียนรามมาปีหนึ่งแต่คิดว่าไม่น่าจะเหมาะกับตัวเองเลยอยากเปลี่ยนมาเรียนมอรัตนบัณฑิต เมคเฟรนได้ค่า ig ratchda.p

ได้รับการร้องเรียนจากคนขับรถในถนนหมู่บ้านว่า ขับรถลำบากมาก เพราะลูกบ้านใช้ สันทนาการ เกินไป เช่น การเดิน การวิ่งออกกำลังกาย การเดินคุยกันเป็นครอบครัว เป็นหมู่ญาติ ใช้ถนนในหมู่บ้านแบบสวนสาธารณะ ทำให้ก

ตามหัวข้อเลยค่ะ …..}} เรามาสังเกตว่าปีนี้ เราลดน้ำหนักยากกกกกขึ้นมากกกกกก ทั้งๆที่กินน้อยลงจากเดิม มากเช่นกัน ทำหลายวิธีแล้ว ไม่ว่าจะเป็น 🌟 IF 16/8 , 23/1 น้ำหนักลงช่วงวันแรก แต่ หลังจากนั้นก

หาเมทค่ะ กี่คนก็ได้ ถ้าสนใจเดมid line 0835101260 🫵🏻🥹

อยู่แถวบางกะปิค่ะ อยากไปปากคลองตลาดใหม่ แต่หาวิธีไม่ได้ ยังไม่มีรถ เลยอยากสอบถามการเดินทางด้วยขนส่งสาธารณะ​ค่ะ สามารถไปทางไหนได้บ้าง

https://vt.tiktok.com/ZSSHurkuc/ ดูร่มรื่นไม่ร้อนดีค่ะ อยากรู้พิกัด