หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Parkour การออกกำลังกายรูปแบบใหม่ เล่นแล้วชอบเลยบอกต่อ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Office Syndrome
ได้มีโอกาสไปออกกำลังกายรูปแบบใหม่แล้วชอบมากค่ะ เมืองไทยเพิ่งมีจัดคลาสโดยชาวฝรั่งเศส
ตัวอย่างคลาส
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
2 ท่าสร้างกล้ามเนื้อคอ เพื่อรักษาและบรรเทา อาการ ปวดคอ คอเคล็ด Office Syndrome - VDO
https://www.youtube.com/watch?v=582hn2xo-SU พอดีมีอาการปวดคอ จากอุบัติเหตุด้วย และ Office Syndrome ด้วย ผมได้มีโอกาศไปคลีนิกกายภาพบำบัด เลยเอาท่าที่ นักกายภาพบำบัดสอน มาสอนต่ออีกทีครับ ซึ่งรักษาอาก
สมาชิกหมายเลข 5214745
ในหนึ่งปีเราควรเข้ายิมกี่วัน
new year resolution! ฟิตตัวเองเป็นคนใหม่ บอกลาพุงห้อยและoffice syndrome เราเริ่มเล่นฟิตเนสจริงจังตั้งแต่วันที่ 2 ม.ค. ที่ผ่านมา ((เดิมออกเดือนละครั้ง วิ่ง 3-5 km)) เป้าหมายคือ ลดพุง และร่างกายแข็งแรง
สมาชิกหมายเลข 1376479
แนะนำคลิปฝึกโยคะสำหรับมือใหม่ ดีมากๆ บอกละเอียดทุกขั้นตอน
http://www.youtube.com/watch?v=BGRGeXHbqIQ ลองดูนะคะ สำหรับมือใหม่ บอกวิธีจัดท่า ให้ถูกต้องเหมือนในคลาสโยคะ
สาวซำน้อย
นี่คือตัวอย่างเพลงประกอบเปิดละครหรือภาพยนตร์มันส์ๆจำพวก เป็นกลุ่มเป็นแก๊งค์ นอกจากพวกนี้ยังมีอีกมั้ย
https://m.youtube.com/watch?v=2YvRgYiEajs&pp=ygUm4LmA4Liq4Li34LitIDExIOC4leC4seC4pyDguKXguLDguITguKM%3D เสือ 11 ตัว https://m.youtube.com/watch?v=trmGo9IbZFo&t=13s&pp=ygU74Lie4Lii4Lix4L
คุกกี้คามุอิ
อยากทราบชื่อเพลงนี้ค่ะ
https://www.youtube.com/watch?v=pkKXM37gjv0&feature=c4-overview&list_pxtube=UU_gXTzTU08qiM3Y6FbFrxzA ขอบคุณมากค่ะ
SomethingToTalkAbout
การเดินขึ้นเขาโคตาคินาบาลู ถือว่าเป็นการออกกำลังกายหนักมั้ยครับ
วางแผนไปเดินเขาสุดสัปดาห์นี้ (15-16 ก.ย.) ที่โคตาคินาบาลูไว้หมดแล้ว (จ่ายตังค์หมดแล้วนั่นเอง) แต่สัปดาห์ก่อน เพิ่งตรวจพบว่า หัวใจมีความเสี่ยงจะเป็น Brugada Syndrome (โรคไหลตาย) (จขกท.อายุ 36) หมอไม่
los parientes
หาคนเล่นparkour. free running สุพรรณบุรี
คือตอนนี้เราสนใจparkour. กับ free running แต่เราไม่มีเพื่อนเล่นเลยชวนเพื่อนในห้องเพื่อนก็บอกขี้เกียจ. ถ้ามีใครเล่นเป็นหรือรู้ที่เรียนในสุพรรณก็บอกเราด้วยเราขอร้อง(อยากเล่นมากกกกกกกกกก)
สมาชิกหมายเลข 4941930
แม่เลี้ยง (มายากาเหว่า) จันทร์-อังคาร เริ่มตอนแรก 20 มกราคมนี้ (ตัวอย่างใหม่ )
https://www.youtube.com/watch?v=_oPkekA_6xY เตรียมพบการฟาดฟันของ "แม่เลี้ยง" กับ "ลูกเลี้ยง" ที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายและการแก้แค้นทวงคืน "แม่เลี้ยง"&n
บัดบ๊อบมีความสุขจังเลยค่ะ
ส่วนใหญ่ผู้หญิงชอบผู้ชายหุ่นก็มี หรือล่ำ
ส่วนใหญ่ทุกคนชอบผู้ชายหุ่นหมีหรือหุ้นล่ำกัน และถ้าชอบหมี ชอบแบบมีพุงหรือแบบฟิตๆ
สมาชิกหมายเลข 4004198
เปิดกล่องiphone 6 ถึงกับเงิบถ้าเจอแบบนี้555
https://www.youtube.com/watch?v=MVOZ9Uag8cg&list=UU_K0S2GbXYI9Fc77d6oRE7w
สมาชิกหมายเลข 1715254
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Office Syndrome
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Parkour การออกกำลังกายรูปแบบใหม่ เล่นแล้วชอบเลยบอกต่อ
ตัวอย่างคลาส