หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สำนึกบุญคุณกันบ้างนะคะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
เสียสละนะเนี่ยทุกวันนี้ (หลอกตัวเองทำไมฟระ --")
ขอแรงฮึดลดน้ำหนักหน่อยค่ะ เหมือนกำลังจะหมดไฟยังไงบอกไม่ถูก T T
อยากตั้งกระทู้บีฟอร์อาฟเตอร์ใจจะขาด แต่ว่ายังไม่งามมากพอ(ถ้ารองามแกคงไม่ได้ตั้งหรอก5555)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมอ้วนครับ และไม่ยอมจริงจังกับการลดน้ำหนักสักที ช่วยเตือนสติผมหน่อย
ตั้งแต่ จบ ม.6 และขึ้นมหาลัยมา น้ำหนักผมขึ้นเอาๆ ผมอ้วนขึ้นๆ วันๆก็เอาแต่เรียนและเล่นเกม ผมอ้วนขึ้นโดยที่ผมก็รู้สึกแย่กับการเพิ่มน้ำหนักของตัวเอง แฟนก็ไม่มี เพราะไม่มั่นใจพอจะไปจีบใคร แล้วก็มานั่งคิด
ชีสเนี่ยใส่อะไรก็อร่อย
"ถั่วแดง" กับประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกาย โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ
ถั่วแดง เป็นธัญพืชที่คนไทยเรารู้จักกันดี เรามักพบถั่วแดงอยู่ในอาหารประเภทของหวาน เช่น ถั่วแดงต้มน้ำตาล ขนมปังไส้ถั่วแดง ถั่วแดงกวน หรือไอศกรีมถั่วแดง แต่นอกจากความอร่อย หวาน มัน ละมุนลิ้นแล้ว ถั่
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
รุ้สึกท้อกับการลดน้ำหนักมาก ใครมีวิธีให้กำลังใจตัวเองแบบ ฮึดๆบ้าง
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราน้ำหนัก 100 กิโล เป็นเด็กคนหนึ่งที่อ้วนมาแต่เล็กๆ ตั้งแต่จำความได้ ก็โดนเรียกไอ้อ้วน มาตลอด ซึ่ง...เราก็มีชื่อน้ะ ทำไมไม่ชอบเรียกชื่อกัน เข้าประเด็น 5555 คือเราอ้วนมาก และรู้สึกท้อก
สมาชิกหมายเลข 5640097
[ขอแรงบันดาลใจ] จากผู้ที่ประสบความสำเร็จในการออกกำลังกายหน่อยค่ะ
คือตอนนี้น้ำหนักเราพุ่งพรวดมาก แพ้ปากตัวเองตลอด วันนี้จะเป็นวันที่เราตั้งใจจะควบคุมปากตัวเอง แต่ยังขาดแรงบันดาลใจ (นอกจากความอยากรูปร่างดี) ที่ตั้งกระทู้นี้เพราะอยากให้คนที่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำห
Fallin13
ย้อนคำพูด หมอบี ทูตสื่อวิญญาณ เคยเตือนนางสาวดังให้ระวัง 'คนน่ากลัวกว่าผีเยอะ'
ย้อนคำพูด หมอบี ทูตสื่อวิญญาณ เคยเตือนนางสาวดังให้ระวัง 'คนน่ากลัวกว่าผีเยอะ' https://www.thairath.co.th/entertain/celeb/2879280 เตือนกลางรายการ!! - ปี 2567 หมอบี ทูตสื่อวิญญาณ เคยเตือนนางเอ
สมาชิกหมายเลข 7808925
ห่างไกลโรคตับ ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำได้ทันที
ที่มา:- https://mgronline.com/goodhealth/detail/9680000075330 ตับคืออวัยวะที่ทำงานหนักเพื่อเราตลอดเวลา การดูแลตับให้แข็งแรง ไม่ใช่แค่เรื่องการเลือกทานอาหาร แต่รวมถึงการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือปรับเ
totoonline
ความเชื่อ ทานอาหารตามหมู่เลือด ... ไม่ได้น่าเชื่อถืออะไรครับ
"ทานอาหารตามหมู่เลือด ... ไม่ได้น่าเชื่อถืออะไรครับ"การทานอาหารตามหมู่เลือดกำลังเป็นเทรนด์หนึ่งที่ได้รับความนิยมเมื่อไม่นานมานี้ โดยอ้างว่าเลือดแต่ละหมู่ คือ หมู่เอ (A) หมู่บี (B) หมู่เอบี (
Magpies
JJNY : 'วิโรจน์'ลุยบุรีรัมย์│ตั้งครัวเลี้ยงในศูนย์อพยพ│อินโดสะพรึง!ภูเขาไฟเลโวโทบี ลากิ ลากิปะทุ│เตือนทั่วไทยฝนตก 20-40%
'วิโรจน์' ลุยบุรีรัมย์ ให้กำลังใจชาวบ้านชายแดน ลั่นเรากำลังสู้กับ "รัฐอันธพาล" https://www.khaosod.co.th/update-news/news_9877405 . . ‘วิโรจน์’ ลุยบุรีรัมย์ ให้กำลังใจชาวบ้านชายแ
สมาชิกหมายเลข 2693883
ข้อคิดจากหนังสือเทคนิคหลอกสมองให้เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่
เครดิต : ReadReview ข้อคิดจากหนังสือ เทคนิคหลอกสมอง ให้เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ 1. ตัวเราในตอนนี้เป็นผลลัพธ์ จากอดีตที่เราทำสั่งสมมา 2. หากเปลี่ยนกิจวัตร ตัวเราก็จะเปลี่ยนไปด้วย เพียงเริ
MidoriWizard24
อยากเรียนนิเทศภาพยนต์ เพราะอยากทำงานเบื้องหลังแต่ไม่รู้จะเรียนสาขาหรือคณะไหนดี🥹🙏
คือเรื่องค่อยข้างละเอียด เพราะงั้นจะข้ามไปและเข้าประเด็นหลักนะคะ🥹 คือตอนนี้กำลังลังเลอยู่ว่าจะเรียนนิเทศ สาขาภาพยนตร์ที่ไหนดี (หรือมีแนวๆนี้ก็สามารถแนะได้นะคะ🥹🙏) หาหลายที่มากแต่ก็ยังไม่ได้ อยาก
สมาชิกหมายเลข 6324714
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สำนึกบุญคุณกันบ้างนะคะ
เสียสละนะเนี่ยทุกวันนี้ (หลอกตัวเองทำไมฟระ --")
ขอแรงฮึดลดน้ำหนักหน่อยค่ะ เหมือนกำลังจะหมดไฟยังไงบอกไม่ถูก T T
อยากตั้งกระทู้บีฟอร์อาฟเตอร์ใจจะขาด แต่ว่ายังไม่งามมากพอ(ถ้ารองามแกคงไม่ได้ตั้งหรอก5555)