สาวๆ ผมยาว .. ที่ชอบออกกำลังกาย สระผมกันบ่อยแค่ไหนค่ะ???

สภาพผมผมมันจะแห้งและฟู ดูไม่สุขภาพดีเลย ใครแนะนำให้ลองแบบไหนก็ลอง บางอันก็ผมดูสุขภาพดีขึ้นแต่ไม่ถึงอาทิตย์รังแคมาอีกแล้ว แล้วก็คันหนักมาก ตอนนี้ใช้ได้แค่เคลียร์เม็น ก่อนหน้านี้ใช้หัวและไหล่ดีมาตลอดจู่

ตามหัวข้อค่ะ อาจจะสงสัยอะไรแปลกๆแต่ช่วยตอบหน่อยได้มั้ยคะ555 คือเราสงสัยว่าตอนออกกำลังกายเหงื่อมันก็ออก หัวก็เหนียวแล้วก็เหม็นเหงื่อด้วย มันต้องสระผม แต่ถ้าเราสระผมทุกวันมันก็ไม่มีดีต่อหนังศีรษะเราอยู่

ตอนเช้าตื่นนอนจะออกกำลังกาย 20-25 นาที เหงื่อเยอะ ผมลู่เปียกและเหม็นเหงื่อ ตอนเย็นออกกำลังกายทุกวันเช่นกันค่ะแต่น้อยหน่อย 15-20 นาที ได้เหงื่อพอสมควร ทีนี้ควรสระผมบ่อยแค่ไหนถึงจะดีคะ ?

ปกติผม จะสระผม ทุกวัน วันละ 1 ครั้ง ตอนเย็น แต่ เมื่อ 2 วัน มานี้ ผมเปลี่ยนมาวิ่งออกกำลังกายตอนเช้า ทำให้ มีเหงื่อออก แต่ไม่ได้สระผมตอนเช้า แล้วรู้สึกว่าผมไม่ค่อยสะอาด สากๆ แต่ ไม่เหม็นนะครับ ถ้าจ

ก่อนหน้านี้เราใช้หูฟังแบบสายมาตลอด ไม่เคยใช้bluetoothมาก่อนเลย เพราะรู้สึกราคาแรง แล้วไม่ได้เป็นคนใช้หูฟังบ่อยขนาดนั้น คิดว่าถ้าซื้อมาน่าจะไม่คุ้มกับเงินที่เสียไป แต่ว่าตอนนี้หูฟังแบบสายเริ่มเปื่อย ใก

เป็นตลอดเลยครับ แต่เสื้อผ้าแบบอื่นไม่เป็นไร แบบว่าใส่ผ้าฮาวายไผออกกำลังจนเหงื่อท่วมก็ไม่เหม็น แต่ผ้ายืดคือ ใส่ไปขับรถ นั่งรถ เบาะติดหลัง เหงื่อออก ก็มีกลิ่นแล้ว เป็นมาหลายปีแล้วตั้งแต่เด็ก แต่บางช่วงบ

คือเรามีแฟน แฟนชอบออกกำลังกายมาก เวลาออกเสร็จ เหงื่อเขาจะท่วมตัว เรียกได้ว่าเปียกซกอย่างกับคนโดนฝนสาดก็ว่าได้ 😂😂 เราชอบดมกลิ่นแฟนตัวเองเวลาออกกำลังกายเสร็จ นี่เราโรคจิตไหมค่ะ ? ปกติแล้วคนเวลามีเหงื่อต

เปลี่ยนแชมพูมาหลายตัวมาก 7-8 ยี่ห้อได้ ทั้งทานzinc ทีแรกนึกว่าแพ้ แต่พึ่งมาสังเกตคือถ้าวันไหนเหงื่อออกหัวมากๆ จะเหนียวพอสระทีประมาณ300เส้นได้เลยค่ะเป็นกำๆน่ากลัวมากไม่รวมตอนหวี แล้วคือชีวิตประจำวันไม่

เราไม่เคยมีโมเม้นที่จะต้องลดน้ำหนักเลย เพราะเรากินยังไงก็ไม่อ้วน เป็นคนชอบกินมาก กินเก่ง กินบ่อย บุปเฟต์คือของโปรด และไม่ได้ออกกำลังกาย ไม่อยากจะคิดว่าถ้าตัวเองอ้วนได้ หุ่นจะขนาดไหน พอเห็นคนลดน้ำทำไมเ