ขอเมนู ไร้แป้ง สำหรับ ลดน้ำหนัก 3 เดือนด้วยค่ะ

กระทู้คำถาม
พอดีว่าไปเจอกระทู้เก่าๆของเวปๆนึงค่ะ เจ้าของทู้เขาลดน้ำหนักด้วยการงดแป้ง และนวดสลายไขมัน
จาก 70 เหลือ ประมาณ 50 ภายใน 3 เดือนค่ะ
อยากทำบ้าง เริ่มมา2วันแล้ว เซ็งๆ เลยมาหาเมนูจากเพื่อนๆค่ะ
แนะนำด้วยนะค๊า
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่