เจ็บส้นเท้าข้างซ้ายใส่รองเท้าฟองน้ำได้ไหมค่ะ แล้วปล่อยให้หายเองได้ไหม เป็นมานาน3เดือนแล้วค่ะ

ตื่นมาตอนเช้า ก้าวเท้าลงจากเตียงแล้วรู้สึก "จี๊ด" ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มแทง หรือเดินนาน ๆ แล้วเจ็บปวดที่หลังข้อเท้าจนแทบเดินไม่ไหว? หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องปกติของอายุที่มากขึ้น หรือคิดว่า

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาว Pantip ดิฉันเริ่มมีอาการเจ็บเท้า ตามรูปภาพที่ส่งมาให้ อาการจะเป็นลักษณะเจ็บจี๊ดค่ะ ถ้าเอามือไปกดๆ จะเจ็บจี๊ด และเวลาออกกำลังกาย ทำท่า leg lunges ไม่ถนัดเลย รู้สึกเจ็บมาก และเวลาเก

เป็นคำถามที่ถามแทนญาตินะคะ ญาติเป็นผู้หญิง อายุประมาณ 60 กว่า เป็นคนคล่องตัว เด็กกว่าอายุจริงมาก แต่เมื่อประมาณปีที่ผ่านมา เริ่มเกิดอาการเจ็บ ปวด (บางครั้งแสบ) ที่ในข้อเท้าด้านหลัง เหนือส้นเท้าขึ้นมาค

โรครองช้ำ หรือโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ (Plantar Fasciitis) คือ ภาวะที่เกิดจากการอักเสบของพังผืดใต้ฝ่าเท้า ทำให้มีอาการปวดส้นเท้า และฝ่าเท้า มักจะเกิดจากการใส่รองเท้าส้นสูง หรือการออกกำลังกายที่ใช้งานบริเว