Strength and Flexibility ใช้ได้กับทุกอย่างเลยนะ โดยเฉพาะการเล่นฟิตเนส

เชื่อมั้ยว่า

คนส่วนใหญ่95%ขึ้นไป

สนใจแต่Strengthหรือความแข็งแกร่งอย่างเดียว

โดยไม่สนใจหรือรู้จักคำว่ายืดหยุ่น(Flexibility)เลย

ไม่ว่าจะเล่นฟิตเนส หรือเล่นกีฬาอื่นๆ

(ยกเว้นยิมนาสติก)

หรือแม้กระทั่ง เรื่องบนเตียง

หรือในเรื่องการทำงานต่างๆก็ตาม

เช่น ยิ่งคุณรีบทำงานให้เร็วเท่าไหร่ คุณต้องทำให้มันช้าลงเท่านั้น

เพราะไม่งั้นคุณทำงานให้ได้งานดีๆไม่ได้แน่

หรือการเล่นฟิตเนสเช่นกัน

มันจะดีกว่าและพิเศษกว่ามากเลย

ถ้าคุณได้ทั้งStrengthและFlexibility

คุณจะแตกต่างจากคนทั่วไปที่ได้แค่หุ่นดีแต่ไม่มีความยืดหยุ่น

ถ้าถามสาวๆว่า เขาอยากได้เรื่องบนเตียงแบบไหน

เธอก็จะบอกพวกคุณว่า "แข็งแกร่งและนุ่มนวลเป็นระยะๆ"

หรือถ้าถามบอสของคุณว่า บอสอยากให้ลูกน้องทำงานแบบไหน

บอสก็จะตอบว่า"ทำงานเร็วและรอบคอบ"

หรือเรื่องความรักก็เช่นกัน

ยิ่งเรารักมากเท่าไหร่ เรายิ่งต้องรักให้น้อยลงเท่านั้น

เพราะไม่แน่วันหนึ่งเขาหรือเธออาจทิ้งคุณไป คุณจะได้ไม่เจ็บตัวมากนัก

หลายๆสิ่งหลายๆอย่าง ถ้ามี

Strength  และ  Flexibility

แล้วล่ะก็

สิ่งนั้นก็จะมีความวิเศษและมีเสน่ห์ดึงดูด

เพิ่มคุณค่าให้คุณมากยิ่งขึ้น