ใครพอรู้แหล่งขายอัลมอนต์และมะม่วงหิมพานต์อบเกลือบ้างครับ

ตอนเช้าบ้างที่ก็คิดไม่ออกว่าจะกินไรดี จะให้ทำอาหารกินทุกเช้าก็ไม่ใช่สไตล์เรา มีของกินเตรียมไว้ก็ง่ายหน่อย แค่หาโยเกริต์อร่อยๆ ผลไม้สดมากินคู่กัน ก็อิ่มได้ถึงเที่ยงแล้วค่ะ ความอร่อยของสูตรนี้อยู่ตรงการ

ช่วงนี้คุมน้ำหนักอยู่ มาชวนทำคัพเค้กกล้วยหอมแบบคลีนๆ ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปัั่นละเอียด 80 กรัม 2.กล้วยหอม 100 กรัม 3.นมอัลมอนด์ 50 กรัม 4.ไข่ไก่ 2 ฟอง 5.น้ำตาลหญ้าหวาน ตามชอบ 6.เมล็ดฟักทอง ตามชอบ วิธ

วันนี้ชวนมาทำกราโนล่าบาร์ค่ะ ทำง่ายๆไม่ยากอย่างที่คิด ทำโดยไม่ต้องใช้เตาอบด้วยค่ะ อาจจะมีส่วนประกอบเยอะหน่อย เเต่ทุกอย่างดีต่อสุขภาพทั้งนั้นเลยค่ะ ทำไว้ติดบ้าน หรือไว้นำไปทานระหว่างทางไปทำงานก็ได้ค่ะ

วันนี้จะเป็นเมนูง่ายๆ เป็นเบสิคสำหรับคนทำขนมเลยคือ "อัลมอนด์ คุกกี้" วันนี้พิเศษหน่อยคือผมจะเป็นคนสอนให้ลูกสาวทำ ลูกสาว 13 อยู่ ม.1 ผมก็ยังไม่รุ้ทำไมอยู่ๆก็มาบอก ให้สอนให้หน่อยอยากทำ แต่ผมก็

#สมอามรมณ์หมาย ณ NOVEMBER 💭💬🍜🍜ก็ว่าจะไปเที่ยวกับเพื่อนๆ ที่ TUR GUB CHANเพื่อนก็นำเสนอร้าน NOVEMBER นี้มาให้ลองชิมก่อนไปก็เลยได้มาลอง เมนูที่เน้น  “ ก๋วยเตี๋ยว “ ที่ร้าน NOVEMBER กันใ

วันนี้เสนอเมนูเด็กอ้วน แบบอ้วนน้อยมานิดนึ่ง หนังไก่ทอดกรอบ แบบใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ส่วนผสม 1.หนังไก่ 2.เกลือ 3.พริกไก่ 4.ผงปรุงรส 5.ผงกระเทียม ปริมาณตามใจชอบเลย วิธีทำ 1.นำหนังไก่มาล้าง แล้วขูดเอ