ลูก 9 เดือนแล้ว น้ำหนักแม่ยังเหลืออีก 10 โล

เราคลอดธรรมชาติ และให้นมแม่

แต่น้ำหนักเกินก่อนท้องยังเหลือเพียบ

และหิวตลอดเลย

แต่เราอยู่ไฟเองนะ ซื้อสมุนไพรมาอบเอง แต่ไม่ลง

ถ้าเราซื้อผ้ารัดหน้าท้องมารัดตอนนี้มันจะทันไหมค่ะจะลงไหมค่ะ หรือว่าหมดสิทธิแล้ว

หรือว่าต้องออกกำลังกายแบบซิดอัพ ใครเคยทำได้บ้างค่ะ มาแชร์หน่อยซิ