เราคลอดธรรมชาติ และให้นมแม่
แต่น้ำหนักเกินก่อนท้องยังเหลือเพียบ
และหิวตลอดเลย
แต่เราอยู่ไฟเองนะ ซื้อสมุนไพรมาอบเอง แต่ไม่ลง
ถ้าเราซื้อผ้ารัดหน้าท้องมารัดตอนนี้มันจะทันไหมค่ะจะลงไหมค่ะ หรือว่าหมดสิทธิแล้ว
หรือว่าต้องออกกำลังกายแบบซิดอัพ ใครเคยทำได้บ้างค่ะ มาแชร์หน่อยซิ
ลูก 9 เดือนแล้ว น้ำหนักแม่ยังเหลืออีก 10 โล
แต่น้ำหนักเกินก่อนท้องยังเหลือเพียบ
และหิวตลอดเลย
แต่เราอยู่ไฟเองนะ ซื้อสมุนไพรมาอบเอง แต่ไม่ลง
ถ้าเราซื้อผ้ารัดหน้าท้องมารัดตอนนี้มันจะทันไหมค่ะจะลงไหมค่ะ หรือว่าหมดสิทธิแล้ว
หรือว่าต้องออกกำลังกายแบบซิดอัพ ใครเคยทำได้บ้างค่ะ มาแชร์หน่อยซิ