รบกวนถามค่ะ California Wow ที่พาราก้อนเปิดหรือป่าวค่ะใครทราบบ้าง

ใครพอจะมีข้อมูลบ้างคะ เราเป็นเมมเบอร์อยู่นานแล้วค่ะ ใช้คุ้มแล้ว อิอิ แต่ตอนนี้จะกลับมาออกกำลังกายจริงจังอีกครั้งเลยอยากรู้ค่ะ ว่ามันจะอยู่ได้อีกนานไหมจะได้มองหาที่อื่นสำรองไว้ ^^

พร้อมสัญญาที่ยังค้างอยู่ 1 ปีของผม ช่างเป็นอะไรที่จัน(ดารา)ไรมากๆ ผลของการจัดการอันล้มเหลว การคอรัปชั่นในหมู่พนักงานและเทรนเนอร์ด้วยกันเอง ก็คิดไว้แล้วว่าคงไปไม่รอก แต่หมดเงินไปเยอะก็อยากเล่นให้คุ้มห

พอดีได้แวะผ่านไปแถวสีลม ที่เมื่อก่อนเป็น ฟิตเนส สุดแสนจะใหญ่โตอลังการ แต่ตอนนี้ เป็นอะไรก็ไม่รู้จำไม่ได้แล้ว เลยเกิดคำถามในใจนิด ๆ ว่า ตกลงแล้ว บริษัท WOW นั้น ได้ปิดกิจการ หรือว่า อยู่ในระหว่าการฟื้

เราเป็นคนขาเล็กก็จริง แต่ในร่มผ้าพ้นระยะกางเกงขาสั้น ส่วนต้นขา ก้น สะโพก พอยืนจะเป็นคลื่นๆปุ่มๆ มีรอยแตก (เคยอ้วน) พอจะมีท่าบริหารไหนที่ช่วยได้บ้างคะ ที่จะช่วยลดได้ทั้งภายใน และผิวภายนอกให้ดูดีขึ้น

พอดีสนใจอยากจะลองเล่นโยคะบ้าง เพราะตอนนี้มีหน้าท้องใหญ่มาก อยากรบกวนสอบถามเพื่อนๆ ว่าเพื่อนๆ เล่นโยคะกันที่ไหนบ้างคะ เพราะเล่นไม่เป็นเรย ขอบคุณไว้ล่วงหน้านะคะ

มียี่ห้อไหนแนะนำไหมคะ ชอบปั่นแบบ class cycling ที่ California wow fitness ค่ะ เอาแบบอย่างดี สวย กระทัดรัด จะต้องไปตั้งในห้องนั่งเล่น อยากได้ที่ ดีไซน์สวยๆค่ะ

พอดีหนูได้พอมีโอกาสได้คุยกับ เทรนเนอร์ ที่เคยทำงานในฟิตเนสสีม่วง ตอนนี้เทรนเนอร์หลายคนทยอยลาออกกันเพราะ บริษัท เลื่อนระยะเวลาการจ่ายเงินเดือนของพนักงาน มาเรื่อยๆจาก จ่าย ช้า 10 วัน เป็น 20 วัน เป็น 1

เราอยากทราบ% ไขมันกับกล้ามเนื้อและระบบเผาผลาญต่อวันของเราสามารถวัตได้ที่ไหนบ้างคะ? แต่ก่อนตอนเราเปนmember ที่ California wow เขาวัตให้เราคะแต่ตอนนี้เราไม่ได้เปนmember ของฟิตเนสที่ไหนเลย เลยอยากทราบว่