หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อกหัก นอนไม่หลับเลยครับ ทำไงดี
กระทู้สนทนา
ปัญหาชีวิต
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาอกหัก...นอนไม่หลับ...เพื่อนๆทำยังไงกันคะ?แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 763449
เวลาอกหัก เสียใจมากๆ ฟุ้งซ่าน ท้อแท้ หดหู่ ทำยังไงกันคะ
เราเลิกกับแฟนได้ประมาณ 3 เดือนแล้ว เพราะเค้าเปลี่ยนไปมาก และหาคนใหม่ตลอดเวลา เพราะเราไปเจอเค้าในเว็บหาคู่ และเค้าสร้าง FB อีกอันนึง โดยที่เราไม่รู้ เพื่อไว้จีบสาว เราเสียใจมาก...เลยบอกเลิกเค้าทั้งๆ ท
สมาชิกหมายเลข 758245
___อกหักทำไง ให้ลืมแฟนได้ครับ มันคิดถึงในหัวอยู่ตลอดเวลา จนเครียด
เพิ่งเลิกกันได้1ประมาณ1อาทิตย์ เธอไปมีใหม่ที่ดีกว่า เราคบกันมาเกือบ3ปี ผมอยู่บ้านคนเดียว ญาติพี่น้องอยู่ตจว.3ปีที่ผ่านมาจะมีเธอมาอยู่ด้วยเสมอ กินข้าว ไปไหน มาไหน นอน ด้วยกัน แทบทุกวัน ยกเว้นบางวันเธอ
smoke777
อกหัก...เข้าใจแล้วว่าอาการกินไม่ได้นอนไม่หลับมันเป็นยังไง
คบกับแฟนเกือบ3ปี แต่ความรู้สึกมันเหมือนเปลี่ยนไปแล้ว ไม่รักเราเหมือนเดิม ถึงไม่ได้บอกเลิกเราตรงๆแต่การกระทำมันใช่ ไม่สนใจเรา เย็นชา ตอนนี้ กินข้าวไม่ค่อยได้มา3วัน กินแล้วจะอ้วกเหมือนมีอะไรจุกอยู่ที่คอ
mrsosae
"อกหัก" ฉันจะผ่านช่วงเวลานี้ไปได้อย่างไร?
คำตอบแบบโลกสวยทุกอย่าง ก็ทำหมดแล้ว... ทำไมยังไม่หายเจ็บ "ที่อกข้างซ้าย" เรารักเขา... เขาไม่ได้รักเรา ... เขาก็พยายามสร้างความห่างเหินให้เราคิดเองได้ว่า "ผมหมดรักคุณแล้ว" เสียใจท
สุภาพสตรียุคใหม่ ในวันโลกแตก
แฟนไม่มีความรับผิดชอบอะไรเลย
เราคบมาได้จะครึ่งปีค่ะ ตอนที่คบใหม่ๆ เราปลุกแฟนตลอด ไม่ได้อยู่บ้านเดียวกันนะคะ โทรปลุกเอา เราก็ทำงาน แต่ปลุกช่วงเราพักพอดีเลยไม่มีปัญหาอะไร แต่ติดตรงที่บางทีเราก็ไม่ว่าง ลืมบ้าง จนเราคิดได้เองว่าทำไมเ
สมาชิกหมายเลข 8663398
โรคแผลในกระเพาะอาหาร ทำเอาเกือบตาย
อย่างที่ตั้งกระทู้ไว้เลยครับ คือผมเป็นแผลในกระเพราะอาหาร ผมจะเล่าน่ะครับว่าเป็นมาไ้ยังไง ซึ่งผมเป็นคนที่ไม่ได้เครียดบ่อย แต่ นอนดึก ตื่นสาย ตื่น 9-10โมง กว่าจะกินข้าว ก็12:00 เลยครับ ซึ่ง พอบางทีก็ตื่
สมาชิกหมายเลข 7893928
ร่างกายเป็นอะไรไม่รู้ค่ะ
คือช่วงปิดเทอมนอนดึกนอนเช้าหลังๆเริ่มกินเข้าวันละมื้อแล้วก็มีเรื่องเครียดสะสมเครียดมานานมากๆแล้วพอเริ่มปรับเวลานอนมานอนไวขึ้น 3-4ทุ่ม ตื่นเช้ามากบางวันรู้สึกตื่นตี3-4-5 หรือบางวันตื่น6โมงเช้าแต่ตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 8474058
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 22 ต.ค. 2568 (ลาไปนอน(บ่าย)) 🤍
เมื่อคืน เสพติด หมากรุกญี่ปุ่น 4 คน สลับกับรีเฟรชพันทิปบางแท็ก ไม่ได้กินยาก่อนนอน ประมาณตี 3 - ตี 4 ง่วงนิด ๆ พยายามจะนอน แต่ไม่หลับ พอเช้า เคลิ้ม ๆ จะหลับ ก็สะดุ้งตื่นเสียงเป็นระยะ ๆ พยายามจะฝืนนอน ก
อวัยวะชิ้นนั้น
(.......ผลจากนอนดึก ตื่น2โมงเย็น มีผลต่อร่างกายและรายได้แล้ว.......)
1.ตื่นมาได้กินมื้อเดียว คือมื้อเย็น ลองคิดดู ถ้าเราเอาข้าวมา 3 จานเต็มๆ เรากินได้แค่ 1 จานก็อิ่ม แต่ถ้า ตื่นเช้า กิน 1จาน เที่ยง กินอีก 1จาน เย็นกินอีก 1จาน เท่ากับวันนึงกิน 3จานได้สบายๆ แต่ถ้าเอาข้
สมาชิกหมายเลข 6179824
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 120
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อกหัก นอนไม่หลับเลยครับ ทำไงดี