HasaF1

0 กำลังติดตาม

0 ผู้ติดตาม

...เพิ่มเติม

เป็นสมาชิกตั้งแต่ ธันวาคม 2554

ไม่ระบุ

ทั้งหมด 7 กระทู้

วิ่ง&เวท 5เดือน ลด21กิโล จาก94 เหลือ73 เอว38 เหลือ30
ลดความอ้วน ฟิตเนส ออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 3601442
9 ก.พ. 2560
5857
อายุขึ้นหลัก 40 วิ่ง 10 km. ให้ได้ต่ำกว่า 1 ชั่วโมง พอจะเรียกได้ว่าร่างกายฟิตกว่าคนธรรมดาทั่วไปในรุ่นเดียวกันได้มั๊ย
วิ่งเพื่อสุขภาพ กีฬา
Lionel Nobi
11 พ.ย. 2559
340
ทำอย่างไรให้วิ่งได้เร็วและอึดขึ้น
วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่ง
Orange Tabby Cat
5 ม.ค. 2559
221
ดอกบัวตองบานบนดอยหัวแม่คำ อ.แม่ฟ้าหลวง จ.เชียงราย...
เที่ยวภูเขา บันทึกนักเดินทาง เที่ยวไทย เดินป่า มอเตอร์ไซค์
น้าวิทย์005
10 พ.ย. 2558
121
เปรียบเทียบชีวิตหลังเกษียณระหว่าง รับราชการ กับทำงานบริษัท
มนุษย์เงินเดือน การเงิน การลงทุน
ekk d- -b
4 มี.ค. 2556
643
ยังไม่ทันจะซื้อเคส Zenfone 4 ได้เลย จอแตกซะแล้ว
โทรศัพท์มือถือ Asus Zenfone
bbiggy
20 มิ.ย. 2557
240
เดือนหน้าหยุดหลายวัน.....กำลังคิดจะทำความฝันของตัวเองสักครั้งโดยการปั่นจักรยานจาก กทม. --> นครสวรรค์ 239 กิโลเมตร
จักรยาน
SGT.AIRMAN
17 เม.ย. 2556
628