บันทึกของท่านเรื่อง ความเร็วเฉลี่ย(AV) ความเร็วสูงสุด(MAX) รถยี่ห้อและรุ่น(Brand & Model) ฯลฯ

ผมว่า เราน่าจะมีการบันทึกเรื่องราวต่างๆดังกล่าวไว้รวมกันเป็นสถิติ  เป็นข้อมูลในการศึกษา น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับ ผู้ที่ออกกำลังกาย และผู้ที่ต้องการจะลดน้ำหนัก และใช้เป็นพัฒนาการเพื่อปรับปรุงตัวเองไปสู่จุดหมาย    
   ปัจจุบันผมทำได้ดังนี้    
Av   21  km/hr   Max  35  km/hr   TREK 1.2 (original)   นน.รถ~10 kg  ปั่นได้ 1 เดือน   นน.ลดไป 1.5 kg    ระยะทางรวม 127 km
          
   แล้วในเดือนต่อๆไปก็เอาข้อมูลมาเทียบเคียงกัน