หมอบอกว่าให้กินยานอนหลับเฉพาะเวลาเครียด

ตามหัวข้อเลยค่ะ
บางครั้งไปเครียดตอนสี่ทุ่ม เราก็ต้องกินยานอนหลับตอนสี่ทุ่มใช่ไหมคะ ?
ตอนนี้พยายามไม่กิน นอนได้บ้าง ไม่ได้บ้าง กลางวันก็ไม่ค่อยง่วง กลางคืนก็สดชื่น
ท่านใดมี ปสก เกี่ยวกับยานอนหลับไหมคะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่