หลายวันมานี้ ผมสามารถเดินทางสักสองหรือสามกิโล โดยมีวิธีทำให้เพลิดเพลินไปกับการเดิน

กระทู้สนทนา

ครับ กระผมเดินทางออกจากบ้านสองหรือสามกิโลในขาไป และมีขากลับด้วย

บางวันผมเดินถึงสี่หรือห้ากิโลเลยครับ (จากหมู่บ้านในถนนรามคำแหง สุขาฯ3 ไปยังสถานีรถไฟฟ้าสีชมพู) ยังไงก็มีนั่งมอเตอร์ไซค์บ้างถ้าไม่อยากเดิน

วิธีที่ทำให้รู้สึกเพลินกับการเดินคือฟังเพลง 🎵🎶 ทำให้รู้สึกเพลินและเหมือนใช้เวลาไปที่เป้าหมายไม่นาน ก่อนหน้านั้นไม่ได้ฟังเพลง การเดินเหมือนจะยาวนาน

การเดินทำให้ผมได้ออกกำลังกายเบาๆ แต่ผมไม่วิ่งนะ นั่นจะทำให้ผมหอบเลย