การพักสายตาที่ดี

กระทู้คำถาม
ผมเคยอ่านเจอในเน็ตว่าการพักสายตาที่ดีคือการมองต้นไม้มองใบไม้สีเขียวๆแล้วจะสบายตาพอลองทำแล้วก็ใช่สบายตาจริงๆแต่ผมสงสัยว่าถ้าเราหลับเฉยตาจะเป็นการพักสายตารึเปล่าครับ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่