มีวิธีเรียนยังไงกันคะ

เวลาเรียนทำไงให้เข้าใจหรือจำได้กันคะ ส่วนตัวเรารู้สึกเราต้องลงทุนเยอะหน่อย555 แบบว่าเรารู้สึกว่าเราสงสัยเยอะมากอะค่ะ เช่น การหา det เรารู้วิธีทำได้แต่ไม่เข้าใจ เราจะชอบสงสัยว่าทำไปทำไม เพราะอะไรต้องทำแบบนี้ การหารสังเคราะห์ทำไมให้คำตอบแบบนี้ได้ หรือเรื่องเส้นสเปกตรัม คือเรารู้แล้วว่าพลังงานหลักประกอบไปด้วยพลังงานย่อย แล้วไอพลังงานหลักทำไมต้องประกอบไปด้วยพลังงานย่อย คือต้องรู้ลึกไปเลย คือถ้าไม่เข้าใจเราจำไม่ได้เลย จำได้แหละแต่ข้อสอบมาเราก็ไม่มั่นใจคำตอบ แล้วก็ต้องหาข้อมูลข้างนอกตลอด แล้วเราสงสัยแบบนี้ทุกเรื่องที่เรียนเลยค่ะ เราอยากรู้ว่ามีใครเป็นแบบเราไหม เราสงสัยแบบว่าคนที่อ่านหนังสือเฉยๆ เนื้อหา ม.ปลาย เขาทำไงให้เข้าใจจำได้ แชร์กันได้นะคะ
ถ้าเราใช้คำไม่ถูกก็ขอโทษด้วยนะคะ อธิบายความรู้สึกสงสัยไม่ถูกจริงๆ