วิ่ง longrun ได้แค่ 24 กม (3 ชม) แต่ไปลงวิ่งบางแสน42

วิ่ง longrun ได้แค่ 24 กม (3 ชม)

เคยลงงานฮาล์ฟแค่2งาน เป็นงานวิ่งเขาที่ตาดหมอก จบ2.39กับ เขาค้อจบ2.29

แต่ดันlotto บางแสน42ได้ แบบนี้พอจะจบได้ไหมครับ ตั้งเป้าsub5  มีคำแนะนำไหมครับ full แรก 😂