เนื้อย่าง + BBQ

“ข้าวอบธัญพืช” ฟินกับเครื่องแน่น ๆ แถมได้สุขภาพ ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย  วัตถุดิบ - ข้าวหอมมะลิ 1 ถ้วยตวง - น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำเปล่า 350 มิลลิลิตร - กระเทียมสับหยาบ 1 ช

ไข่ตุ๋น      วันพฤหัสบดีที่  1  ตุลาคม พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันแรกเดือนสิบ ไข่ตุ๋น..ผัดผักบุ้ง..หมูทอด..ปลาทับทิมนึ่งซีอิ้ว ช่วยอิ่มอุ่นท้องตามเวลารักษาสุขภาพ สุขแล

ยินดีกับรุ่นพี่ที่เกษียณอายุราชการ ที่ทำงานมีเลี้ยงโต๊ะจีน อาหารมี 9 อย่าง แต่กินไม่ครบฮะ ต้องไปรอรับคุณภรรยาอีกงานนึง อร่อยสุดคือก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นปลากราย หมูเด้ง เพราะมาทำร้อน ๆ ส่วนอาหารโต